湿气“很怕”1白，不是山药，平时喝一点，... / 开普饭

春天天气渐暖,但雨水天气却增多了,尤其是南方,导致体内湿气过重,"风.寒.暑.湿.燥.火"合称为六邪,六邪中最难祛的就是"湿邪",中医讲"千寒易除,一 ...

参苓白术散,首见于宋代<太平惠民和剂局方>. 组方: 莲子肉,薏苡仁,砂仁,桔梗,白扁豆,白茯苓,人参,甘草,白术,山药.陈皮.大枣.(一说:不含陈皮.) 看方子12味药,一多半都是药食两 ...

赶走湿气,一身轻松湿气是一种津液过多的表现,本可以排出体内的水湿津液,受到阻碍无法排出,多半是脾胃功能出现问题后,运化能力减弱造成的. 小段是个不折不扣的南方人,但活了30几年,仍不能适应春 ...

湿气"很怕"1白,不是山药,平时喝一点,赶跑湿气,一身轻松湿气,中医上准确称为湿邪,也是许多疾病的根源所在,然而祛除湿气也并非易事.中医认为,湿气的产生分为内湿和外湿两类,内 ...

中医:湿气"很怕"1白,不是山药,平时喝一点,赶跑湿气,一身轻松湿气在中医上被称之为湿邪,乃是很多病症的根源所在,生活中很多人感到腰酸背痛,关节疼痛,以为是腰部或者关节出现问 ...

人不胖,肚子却大,一坐下来,腹部立马堆起几层肥肉,这是典型的"湿气型肥胖",祛湿"一把手"被发现,不是生姜,平时喝一点,湿气不逗留,赘肉不敢"放肆&q ...

高尿酸"对手"找到,不是冬瓜,平时喝一点,尿酸不敢放肆,很多人可能还不知道很多人,对于尿酸高都存在着一些误区.随着现在人们生活水平的提高,人们也不注重自己的饮食,导致很多的年 ...

阿司匹林,大多数人都很熟悉它,许多老年人在日常生活中也服用它.阿司匹林是一种帮助疏通血管的药物.这种药效果很好,但它有许多副作用.众所周知,是药三分毒,而药物不如食疗好.事实上,在常见的食材中也有&q ...

清肺"高手"找到,不是青瓜汁,平时喝一点,排出肺部"毒素",呼吸更通畅中医认为,肺主呼吸之气,肺出现异常,最先会表现在呼吸上.肺好的人,气体交换顺畅.呼吸 ...

?[这10个部位是湿气"最爱"] 1.头部:沉重头痛,头昏脑胀十分不舒服2.面部:皮肤暗淡,毛孔粗,易出油,长痘长斑3.口舌:舌苔厚,嘴巴黏.有口臭4.眼睛:眼周水肿,眼袋大5.皮 ...

高尿酸"宿敌"找到,不是冬瓜,平时喝一点,尿酸乖乖排出,很多人可能还不知道高尿酸,在现代医学属于代谢综合征.主要是因为体内尿酸代谢失衡所致.当体内尿酸过高,代谢不出去,就会沉 ...

肝脏"很爱"1黄,不是南瓜,平时喝一点,"浇灭"肝火,肝越轻松肝脏是人体最重要的排毒器官之一.肝脏的健康对身体的健康也很重要.如果肝脏受损,免疫系统会&q ...

湿气“很怕”1白，不是山药，平时喝一点，...