生菜全身都是宝，教你最好吃做法，营养解馋，比吃肉还香 / 开普饭

富贵蹄膀准备食材:猪蹄膀1个.生姜.蒜.辣椒.八角.桂皮.香叶.白芷.白扣.小茴香.丁香.花椒.草果.盐.鸡精.味精.胡椒粉.生抽.老抽.料酒.蚝油.白糖.豆瓣酱 1.猪蹄买的时候,最好叫商贩 ...

以下这六款家常菜你们一定试试十分钟就可以搞定做法简单又下饭专治各种没食欲赶紧试试吧~ 1.白菜豆腐煲食材:豆腐,白菜,火腿肠,黑木耳. 做法:①准备好所有食材,先把豆腐切小块煎至两面微黄.② ...

太厉害了,鸡腿放锅里蒸一蒸,想不到这么好吃,营养又解馋!

油豆腐也是一种比较常见的食材,而且做法非常多样,就比如说我们经常吃的油豆腐汤.因为油豆腐口感比较独特,很美味,所以受到很多人的喜爱.今天就跟大家分享一个油豆腐非常不一样的吃法,家常炒油豆腐.非常简单的 ...

冬天天气寒冷,热量损耗大,需要多吃一些热量高的食物,比如炖菜.火锅等,尤其是年夜饭,这两样坚决不能少,全家人围坐在桌旁,一边吃火锅一边看春晚,其乐融融.说到炖菜,最常用的食材一定有粉条,冬天来一锅猪肉 ...

今天要用金针菇作为主要食材跟大家分享一道美食,蒜香金针菇.说起金针菇来,相信大部分朋友第一时间想到的就是蒜香金针菇了.因为这是金针菇最好吃,最简单,最常见的做法.而今天咱们要跟大家分享的也是蒜香金针菇 ...

点击蓝字关注这个神奇的公众号- 我们日常饮食中,有很多食物都具有防癌抗癌的作用,但效果最好的要属芦笋! 中国<神农本草经>将芦笋列为"上品之上",民间更是称其为&quo ...

目前柚子当季,正是大量上市的时候.柚子不仅便宜味美,还有很多你意想不到的好处,是整个秋季最养人的水果啦,错过等一年!柚子的好处你都知道吗? 1 柚子营养美味,好处多多柚子味甘酸.性凉,具有理气化痰. ...

在我们平常生活中是很少吃黑豆的,但不能否认的是,黑豆是一种特别有营养,特别健康的食材.所以今天就用黑豆跟大家分享一道美食,黑豆卷.黑豆这样做出来之后非常好吃,而且做出来的黑豆卷蓬松又暄软,营养又香甜. ...

说起生菜这一种食材,相信很多朋友第一时间想到的就是生菜蘸酱,或者是蚝油生菜.确实,这两种吃法都是生菜非常好吃的吃法,因为生菜不苦,所以生吃也是没有什么问题的.但是今天咱们跟大家来分享一个炒生菜的做法, ...

虽然说现在夏天已经过去了,秋天已经正式来临了,但是天气有时候是非常炎热的,也就是我们常说的秋老虎.那么在炎热的天气里,很多人是不想吃很热的饭菜,但是如果我们正常的饭菜放凉了,吃起来就有可能对肠胃造成不 ...

生菜全身都是宝，教你最好吃做法，营养解馋，比吃肉还香