比猪肉补人、比羊肉便宜！降脂、护心脏，还不上火！ / 开普饭

元朝的御医忽思慧在<饮膳正要>一书中表示,这个季节最适宜吃鸭肉! 因为鸭肉既可以大补虚劳外,还能消毒热.利小便,这是多数温热性肉禽类所少见的. 每年幼鸭养到这时,肉质壮嫩肥美,营养丰富,能 ...

现如今很多年轻人喜欢大鱼大肉,吃什么东西都把"口感"放在第一位.而人到了50岁后,经历的事情多了,就会对养生比较重视了.尤其听到大家说要清淡饮食.所以,很多人到了一定的年纪就会控制 ...

作为家禽,鸭子的存在感似乎一直都比鸡要低很多.但其实,鸭肉的口感并不比鸡差,营养上也很优秀,特别是脂肪酸的组成,甚至可以媲美橄榄油,常吃不仅有益于心血管健康,还能辅助预防疾病! 常吃鸭肉好处多 1.辅 ...

热爱保健养生的人,肯定听说过这两种被称为"超级食物"的植物种子--奇亚籽和亚麻籽. 奇亚籽是芡欧鼠尾草的种子,富含人体必需脂肪酸a-亚麻酸,是天然omega-3的来源,含有丰富膳食 ...

来源:中医养生秘诀作为家禽,鸭子的存在感似乎一直都比鸡要低很多. 但其实,鸭肉的口感并不比鸡差,营养上也很优秀,特别是它的脂肪酸组成,甚至可以媲美橄榄油,常吃不仅有益于心血管健康,还能辅助预防癌症 ...

现在不养生,将来养医生.千万别赢了事业而输了健康.学点老祖宗养生知识,对您有益无害,新朋友请您点击上面蓝色字体养生杂志,再点击关注.这样您每天就可以免费收到我们的养生文章了. 作为家禽,鸭子的存在感似 ...

妙手杏林今天作为家禽,鸭子的存在感似乎一直都比鸡要低很多.但其实,鸭肉的口感并不比鸡差,营养上也很优秀,特别是它的脂肪酸组成,甚至可以媲美橄榄油,常吃不仅有益于心血管健康,还能辅助预防癌症! 常吃 ...

作为家禽,鸭子的存在感似乎一直都比鸡要低很多.但其实,鸭肉的口感并不比鸡差,营养上也很优秀,特别是它的脂肪酸组成,甚至可以媲美橄榄油,常吃不仅有益于心血管健康,还能辅助预防癌症! 常吃鸭肉好处多冬季 ...

秋天进补,少不了吃肉,但肉吃多了容易上火,而且摄入大量胆固醇会影响血管健康--其实,只要选对了肉,这些问题都能避免! 小编向大家推荐"秋季第一肉"--鸭肉,它不仅营养价值不低,还有 ...

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乾隆皇帝眼中的"养生宝",比猪肉补人,比牛羊肉便宜,夏天吃它正合适,补五脏,清虚热,生津血,去湿气炎炎夏天,三伏天里,气温高,雨水多,人体的食欲很差,因此夏天的饮食都比较清淡,对 ...

比猪肉补人、比羊肉便宜！降脂、护心脏，还不上火！