农村这野菜被称为“铁钙王”，美味又营养，9月再不吃就老了 / 开普饭

导读:常入侵菜地,钙含量是菠菜的3倍,人称"金不换",6月错过太可惜近些年流行起吃野菜了,好些之前因为没粮食吃,不得已采挖来充饥吃的野菜,现在成为了"香饽饽" ...

随着经济的发展,人们生活条件的改变,现在的人们对食物的要求也发生了很大的变化,从追求大鱼大肉,到追求清淡.健康.绿色无公害的野外植物,使那些生长在农村原本不受大家喜爱的一些野菜的价值逐步的体现出现.很 ...

现如今,不管是否在农村生活过,大家应该或多或少都接触过野菜,或者吃过野菜.以前的时候,野菜不太受重视,只有生活在农村的朋友,或者穷苦人才吃,但如今生活条件好了,野菜却受到了重视,很多人十分喜爱. 之所 ...

农村这野菜被称为"山野菜之王",能降血压.清洁肠道.美容养颜. 云龙菜,俗称"山野菜之王",分布在云南省南部边境地区,生长于海拔2500米以上,年降雨量3000 ...

春天来了,胶东农村处处洋溢着春天的气息,田野里野花悄悄绽放,树上的枝条也静静地发出嫩绿的芽,冬天里隐匿起来的各种昆虫也现出了身形. 这个时候,喜欢吃野菜的人也是按捺不住了,田间地头经常能够见到挖野菜的 ...

农村野果也算是非常多的呢!然而其中一种可能很多人不知道是什么东西,其实是因为它的外形有些像以前人们吃的窝窝头,因此才有这么个名字,其实它就是薜荔果. 薜荔果多种植在南方农村地区,福建,江西,广西,广东 ...

茭白虽说在一年四季都有,但反季的蔬菜对于身体健康无太大的益处,所以要趁着正当季抓紧吃,每年的四五月是吃茭白的最佳时间,所以大家遇见了别手软,茭白的吃法多,可素炒亦可做荤菜,这次要分享给大家的是一道青椒 ...

蛤蜊蒸蛋材料: 鸡蛋.蛤蜊.盐.料酒.美极鲜酱油.葱花: 做法 1.蛤蜊浸泡吐沙后洗净,入加了少许料酒的开水锅里煮至开口后捞出备用:鸡蛋加适量盐彻底打散,加入约为蛋液1-1.5倍的凉白开搅匀: 2. ...

红烧蘑菇/炒口蘑 [白蘑菇](在中国也称为口蘑)含有大量的维生素D.据美国<洛杉矶时报>报道,最新研究发现,白蘑菇是惟一一种能提供维生素D的蔬菜,当白蘑菇受到紫外线照射的时候,就会产生大量 ...

辣子鸡丁第一做这道菜,成功!记录一下. 用料: 鸡胸肉1个,干辣椒适量,料酒适量,盐适量,五香粉适量,生抽适量,花椒适量,鸡精1小勺,淀粉适量,蛋清1个,生姜5片,大蒜瓣6瓣辣子鸡丁的做法: 准备 ...

名姝生活关注2021-06-12 20:29这种野菜,季节性很强,再不吃就老了,宁愿少吃肉也要来一盆!农村到处都是野草,有些野草看似很普通,作用却不小,只是很多人不知道,大家都当杂草.当你真正了解这种 ...

今天吃什么?我来帮你选! 每天营养师为你搭配"一日三餐" [辣子鸡] 用料 :鸡肉一斤(人多多放).干辣椒50-60g(怕辣就减量,怕辣的品种首选二荆条).花椒一大把(我用了青藤椒 ...

农村这野菜被称为“铁钙王”，美味又营养，9月再不吃就老了