人活到九十九，全靠满口牙！牙齿太重要了！ / 开普饭

中脘.足三里.内关.

北方人没有面是不行的.面粉可以做成很多的美食,比如包子.饺子.面条.馒头.烙饼.馄饨.烧饼--各式各样,每天换着好吃,绝对不会吃腻的. 光是烧饼就有很多种,带馅儿的.不带馅儿的,椒盐的.麻辣的.五香的 ...

吃完饭之后,大家会做些什么呢? 有的人,急匆匆就要投入到工作中去: 也有人,吃饱躺下就不想起来了: 还有人会做一些体育运动,锻炼锻炼...... 那懂养生的人爱做什么? 当然是饭后散步啦~ 俗话说,& ...

2019年5月<美国医学会杂志·内科学>发表一篇研究论文,研究人员在2011-2015年对1.8万多名美国老年妇女(平均年龄72岁)进行调查,记录下了每天行走的步数和步速. 研究人员在20 ...

艾国医公众号现在大多数人连休息的时间都没有,更不用说保持充沛的精力了.前苏联有一位生理学家,经过多年的研究,发现人的疲劳并不能单纯靠休息来缓解,也就是说休息不是恢复疲劳的最好方法. 最好的方法是通 ...

2002年的某天晚上,央视四频道<人物>栏目播放的名人访谈. 受访者是才高八斗的国学大师文怀沙老先生. 文老来到台上坐定,仙风道骨模样. 主持人问:文老您今年高寿? 文老:46. 主持人: ...

现在大多数人连休息的时间都没有,更不用说保持充沛的精力了.前苏联有一位生理学家,经过多年的研究,发现人的疲劳并不能单纯靠休息来缓解,也就是说休息不是恢复疲劳的最好方法. 最好的方法是通过运动来恢复,而 ...

揉开这条长寿筋,百病不侵,阳气充沛,活过九十九! 每个人都渴望健康,可是现代生活的快节奏使太多的人心中充满躁动和不安,似乎一时一刻的舒适都成了奢望. 肝病.前列腺炎.强直性脊柱炎.腰脊间盘突出.失眠症 ...

点击上方绿标即可收听如果觉得不错不要忘记分享给你的好朋友哦每个人都渴望健康,可是现代生活的快节奏使太多的人心中充满躁动和不安,似乎一时一刻的舒适都成了奢望. 肝病.前列腺炎.强直性脊柱炎.腰脊 ...

健康,是我们一直追求,一直向往的目标!一个人如果拥有了健康的身体,健康的文化, 健康的心理,就是非常非常开心.自豪的事情!如果我们做到了这三点,就是减少了我们人生大道的绊脚石,也就是为我们今后的幸福生 ...

人活到九十九，全靠满口牙！牙齿太重要了！