维生素B12为何不能乱补充？ / 开普饭

叶酸属B族维生素,是一种老药,长期以来作为治贫血药沿用至今.近年来,科学家发现叶酸具有多价高效之功用,诸如防治贫血.预防早孕畸胎.抗动脉粥样硬化.防治心脑血管病.抗衰老.防治消化道癌.缓解糖尿病.减少 ...

维生素家族"人丁兴旺",根据目前的研究成果已发现二十多种的维生素,其中大名鼎鼎的就是维生素C和维生素B族了.维生素B族也包含了很多种,比如维生素B1.维生素B2.维生素B3.维生素 ...

二甲双胍其实是天然药物!为何这么说?在中世纪欧洲,山羊豆(亦称法国紫丁香)用于治疗糖尿病.20世纪20年代,人们将山羊豆中的活性成分"胍"用来合成其他抗糖尿病药物,20世纪50年代 ...

维生素B12又叫钴胺素,是我们身体必需的水溶性维生素,我们机体自身不能合成,需要通过动物内脏.瘦肉.鱼.蛋.豆类等食物供应.维生素B12具有重要的生理作用,是人体内生物化学反应中的一种重要辅酶, 维生 ...

对于很多人来说,最怕的事就是衰老,因为衰老一旦来临,不仅仅只是外貌上发生改变,最重要的是体内各个机能组织也开始逐渐的衰退,此时患上疾病的风险会增加. 尤其是70岁以上的老人,平时需要补充很多的营养素, ...

导语:维生素是人身体中的重要物质,虽然维生素主要不是起到的补充身体营养的作用,但是在人体中发挥的作用也是比较大的.维生素可以帮助我们促进新陈代谢,有利于身体健康发育,增强我们的免疫力,它的种类也比较多 ...

维生素B12是唯一含有金属元素的维生素,是已知维生素中分子量最大.最复杂的维生素.维生素B12主要用于增加叶酸的利用,预防恶性贫血,促进蛋白质合成.维生素B12还能预防脂肪肝,促进胆碱在体内的合成,而 ...

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维生素B12为何不能乱补充？