（三十）子午流注 / 开普饭

中医十二时辰养生法不长不短,仅仅半天! 半天也能影响健康,抓住时机用对养生方法,可以延年益寿,比如中医的十二时辰养生法. 今天小编请到北京市第一人民医院中医科副主任中医师博士宁详解二十时辰养生怎么做 ...

经络概述经络学说认为: 人体的气血运行有固定的通道. 这些通道联络周身,沟通表里,贯穿上下,无处不到,将人体的内外.脏腑.肢节连为一体. 这些气血通道就是经络. 经络是经脉和络脉的统称.它们可以细分 ...

紫极授众弟子易医玄门子午流注篇. 紫极曰:"子午者,在天为时,在地为经,在人为注." 小子问:"何为注?" 紫极曰:"注者,即流注也!含时空而为一,气 ...

子午流注纳甲法是以井.荥.输.经.合五输配合阴阳五行,运用干支配合脏腑,推算经气流注盛衰的一种逢时取穴法.由于纳甲法推算复杂,不易掌握,临床应用受到很大限制. 笔者根据多年的教学经验,总结出较为简便的 ...

子午流注,是中医圣贤发现的一种规律,即每日的十二个时辰是对应人体的十二条经脉的.实践告诉我,这个子午流注既简单易懂又有奇效. 诚望大家记住这个图,把健康掌握在自己手里,为了大家便于记忆和使用,给大家列 ...

子午流注功是按相应'时辰'的顺序排列,即子.丑.寅.卯.辰.巳.午.未.申.酉.戌.亥. 丑时(凌晨1-3时) 如果你总在这段时间醒来,请盘腿端坐,双目微闭,注视鼻尖,一次做不到,再试第二次,拇指贴近 ...

人体如果经络僵硬劳损堵塞,严重影响了气血的运行和营养的输布. <黄帝内经>里面有这么一句话:"百病源于经络堵"!民间也有两句:"经络不通, 走路中风&qu ...

子午流注学说是中医学的主要组成部分,是研究人体气血运行的时刻表,将一天分成十二个时辰,并用十二地支代表,人体气血的运行与时辰有关联.中医认为,自然界与人是统一的整体,自然界的年.季.日.时周期变化,影 ...

<黄帝内经十二经脉与子午流注>从现代解剖组织学角度全面分析经脉,指出经脉呈节段性,经脉.络脉.穴位之间的关系正是经脉呈节段性的具体体现:解释了经隧.经脉.经水之间的关系,以及十二经脉的解剖 ...

<黄帝内经十二经脉与子午流注>从现代解剖组织学角度全面分析经脉,指出经脉呈节段性,经脉.络脉.穴位之间的关系正是经脉呈节段性的具体体现:解释了经隧.经脉.经水之间的关系,以及十二经脉的解剖 ...

（三十）子午流注