这个世界是怎么了？ / 开普饭

70%以上疾病都与我们的负面情绪有关,当我们的情绪发生变化的时候,我们的生理也会随之发生一系列的变化,长时间处在负面情绪中难以自拔,就会对健康不利.另外我们的睡眠障碍一定程度上也是由于我们不良的情绪所 ...

4月21号到5月2号,我们俩去在Delaware的一家Vipassana内观中心做了十天的封闭式冥想,每天十个小时的打坐,不能说话和交流,学习观呼吸,观察身体的感受,和自己连接. 十天后出来,感觉把自 ...

不知从时候开始抑郁症已经成为一种社会病,据中国心理卫生协会透露,目前中国超2600万患有抑郁症,我国自杀和自杀未遂的抑郁症患者占五成到七成,全球超五亿人受抑郁症的困扰. 无忧大杂谈每日分享冠心病小知 ...

这几天在ins上刷到这张图,忽然想聊聊"放下"这个概念.去年年底做了一期播客聊<臣服实验>这本书,其实"臣服"(surrender)的意思,讲的就是 ...

[每日跑步歌单] 星空合集:Moments Beautiful Chillout Music Mix 适合跑步:轻松慢跑,步频170以上关注我,听更多好听的跑步歌单! [每日跑步思考] 看过一句话 ...

哈喽,终于等到您,还好我没放弃!您终于来了!愿看文章的你,都能被这个世界温柔以待!愿你三冬暖,愿你春不寒:愿你天黑有灯,下雨有伞:愿你一路上,有良人相伴!喜欢就点个赞吧,欢迎评论.吐槽. 菠萝莓是一种 ...

点击加载图片用陪伴代替手机,用关心填满孩子的人生,给予孩子精神的富足和真实的快乐,才是对孩子最好的爱. 作者 | 番茄妈这几天放假,我带着孩子去朋友家做客. 期间大家坐在一起吃晚饭,朋友喊他家9岁 ...

同心协力勇往直前 2021 世界红十字与红新月日 --来自红十字会与红新月会国际联合会主席.常设委员会主席与红十字国际委员会主席的联名信每年的5月8日是世界红十字与红新月日.这一纪念日旨在庆祝国际 ...

1939年,轴心国与同盟国宣布开战,此前的几年间,全球的人们陷于疯狂与骚动之中,这也成了大战爆发的前奏. 第二次中日战争期间的1937年,一名日本兵在守卫一段占据的中国长城(国会图书馆). 自1931 ...

这场蔓延全球的新冠疫情给全球人民带来了深重的苦难,虽然在许多国家疫情已经得到了控制,但是在印度,新冠疫情又迎来了第二轮的爆发.在此情况下,人们不得不考虑印度这样一个人口十多亿的国家,如果疫情彻底失去控 ...

今天是世界癌症日.几乎每个人都和癌症有交集:幸运的你或许并未亲身经历,但你的亲戚朋友可能曾经遭遇. 2015年中国约有280多万人死于癌症,平均每天7500人.同年,2015年中国约有420万新发癌症 ...

悖论,指在逻辑上可以推导出互相矛盾之结论,但表面上又能自圆其说的命题或理论体系.悖论的出现往往是因为人们对某些概念的理解认识不够深刻正确所致. 这里搜集了一些在思想史上比较著名的十大悖论,供读者思考. ...

哲学那点事(五)--我能认知什么?色盲患者看到的世界永远黑白的,他们是无法理解世界的真实色彩的色盲是由于视网膜视锥细胞中的光敏色素异常或不全所导致的色觉紊乱,从而缺乏辨别一种或多种颜色的能力.色盲又分 ...

世界上最美的花儿时代大爆炸4月4日 ·

这个世界是怎么了？