紫米被称“补血米”、“长寿米”，七种新吃法，活血又养颜 / 开普饭

俗话说的好,"女子不可百日无糖",这里说的糖就是红糖. 从古至今,红糖就是大家一直以来所推崇的养生食品,尤其是备受女性朋友的喜爱,毕竟红糖众多的养生功效中,大部分都对女性有好处.那 ...

八宝饭是一道传统中的经典点心,也是上海人年夜饭上的一道压轴甜点,它寓言着来年大吉大利和老人健康长寿的象征. 传统的做法是用猪油拌糯米饭,重油,重糖,这次尝试用葵花籽油熬熟.尝试很成功的,葵花籽油色泽清 ...

补脑安神食谱椰子米饭的做法材料:椰子1个,糯米100克. 做法:①将糯米淘洗干净.椰子外皮洗净,从上端切开,倒出椰汁,挖去部分椰肉.②椰子内放入糯米,将椰子顶盖盖上,上笼蒸熟即成,吃糯米及椰子肉. ...

米饭吐司的用料冷米饭 100g 高粉 230g糖 35g 盐 2g奶粉 5g 黄油 20g水 130g 酵母 5g米饭吐司的做法步骤1 将材料从湿到干的顺序放入面包桶内. 步骤2 按面包机的 ...

年夜饭不能少了八宝饭,象征着团圆美好,好做好吃又好看妹妹说每天早上都吃面包,喝牛奶的话还是有一些腻的,想吃一点其他类型的早餐.我想了想,除了面包,那不如我就做一个八宝饭来当做早餐吧.因为妹妹从小就喜 ...

#空气炸锅食谱如果你有空气炸锅,早餐我们吃西餐厅同款爆浆焦糖吐司用锡纸挡住面包边边防止烤糊刷蛋黄液,撒白糖,再跑三分钟,焦脆,拉丝,我一口气能吃三个中午我们吃大鸡腿子鸡腿用奥尔良腌料腌半小时一百八十 ...

豉汁蒸排骨最近北京的天气一下冷了下来,得吃点好吃的补充补充能量了,懒妈我这周给我家的两位男士做个排骨,不过炖排骨做起来太麻烦,又得焯水又得炒糖色,不适合我这种懒人,我打算做个豉汁蒸排骨,不油 ...

推荐阅读继饺子后,中国又一美食在国外火了,老外吃不够还要打包带走阅客资讯原来香蕉柄部有个"记号"难怪妈妈买的香蕉那么好吃,后悔才知道阅客资讯为什么有人"晕车&q ...

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米饭,是我们一日三餐不可或缺的食材之一. 但是你知道吗,不同的"米"可是各怀绝技,养生效果各不相同.比如下面四种长寿米: 补肾米:小米中医认为,小米有滋养肾气.清虚热.利小便.治 ...

米饭,是我们一日三餐不可或缺的食材之一. 但是你知道吗,不同的"米"可是各怀绝技,养生效果各不相同.比如下面4种长寿米. 补肾米:小米中医认为,小米有滋养肾气.清虚热.利小便.治 ...

米饭,是我们一日三餐不可或缺的食材之一. 但是你知道吗,不同的"米"可是各怀绝技,养生效果各不相同.比如下面4种长寿米: 中医认为,小米有滋养肾气.清虚热.利小便.治烦渴等 ...

一.黑米的功效:健脾暖胃,保肝明目,益气活血,滋阴补肾等.常吃黑米有延年益寿的功效.二.黑米的常用食法 1.黑米松子花生粥:黑米100克,松子仁20克,花生仁30克,同煮成粥. 2.黑米黄豆糙米糊:黑 ...

7种"长寿"米,平日里不妨多吃吃 1.小米--养心安神.补脾胃.养精补肾气: 2.薏米--清热利湿.益肺排脓.健脾益胃: 3.黑米--健脾养胃.养肝明目.抗氧化: 4.糙米--控制 ...

紫米被称“补血米”、“长寿米”，七种新吃法，活血又养颜