女性需要多补血？啥时候补血比较合适？女同胞们看过来 / 开普饭

腹泻,是一种常见的疾病,多发生在吃错食物之后,患者会频繁地上厕所,同时肚子会出现持续性的疼痛. 腹泻的出现,多跟细菌病毒感染有关,被感染的肠道会加速肠道蠕动,令身体频繁产生便意,同时也会带走身体大量的 ...

姨妈是很多女性心头的痛, 来也忧愁,不来更忧愁- 何以解忧?大吃大喝! 反正生理期是吃不胖的. 等等,谁告诉你生理期吃不胖? 热量可不会因例假而打折, 生理期饮食太过随意, 依然会让你胖胖胖! 但是只 ...

什么是养生茶,就是以茶为主要原料,再根据时令或者本身的体质,配合不同的食材以及药材制作的茶饮,这种茶饮通常都可以达到保健的目的,特别是对于女性朋友,因为女性容易出现气血不足的情况,这样女性朋友通过常喝 ...

很多女性会在经期吃些补血或补铁的食物,却没想到这是"治标不治本",更重要的是避免因为维生素K缺乏而导致的失血量过多. 维生素K与血液凝固密切相关,如果缺乏时,可引起身体有出血倾向或 ...

早餐中有一道主食--粥品,非常适合懒妹子,又急需补充能量的人群.现在工作压力大,晚上睡觉晚,早上又不想早起,煮一锅营养丰富的粥最好不过了.只要一个有预约功能的电饭煲或是电压力锅,睡觉前将食材扔进内胆, ...

与男性不同,女性有"经.孕.产.乳"这些与生育相关的特殊生理活动,在这些"特别"的日子里,女性应多补补身体.但有医家建议,女性在这四个时期补益时也要有选择性,应 ...

凡是以补血养血的药物组合,用以治疗血虚病证的方剂,统称为补血剂. 此类方剂,适用于头晕.眼花,面色㿠白无泽:唇色淡,爪甲枯瘪:心悸,失眠:大便干燥:妇女经水愆期,量少色淡:脉细数或细涩,舌质淡红,苔滑 ...

展开

凡是以补血养血的药物组合,用以治疗血虚病证的方剂,统称为补血剂. 此类方剂,适用于头晕.眼花,面色㿠白无泽:唇色淡,爪甲枯瘪:心悸,失眠:大便干燥:妇女经水愆期,量少色淡:脉细数或细涩,舌质淡红,苔滑 ...

[原料] 当归10克,川芎3克,黄芪5克,红花5克,鸡汤1000毫升,粳米100克. [制法] 将前3味用米酒洗后,切成薄片,与红花共入布袋,加入鸡汤和清水,煎出药汁,去布袋后,入粳米,用旺火烧开,文 ...

黑豆营养丰富,含有蛋白质.脂肪.碳水化合物,维生素B1.B2.尼克酸.胡萝卜素,以及钙.磷.铁.钾等矿物质.黑豆的蛋白质含量尤为丰富,高于肉类.鸡蛋和牛奶,素有"植物蛋白之王"的美 ...

女性需要多补血？啥时候补血比较合适？女同胞们看过来