糖尿病患者按照这4个技巧选择主食，餐后血糖有保障 / 开普饭

糖尿病和吃有着很大的关系,因为稍不注意吃多了,或者吃错了,就有可能让血糖控制得不好.但是,如果糖尿病患者在饮食过程中,或者吃完饭后,稍微做一些小改动,可能会更好地控制血糖. 主食吃点杂粮我们现在一般 ...

主食食材选择是否适合,吃得多与少,直接决定糖尿病患者的餐后血糖水平.本文告诉糖尿病患者4个技巧,科学选择主食及食用主食,保证餐后血糖的稳定. 1.米面的选择选择什么主食是血糖是否平稳的关键之一,中国 ...

糖友老李:患2型糖尿病10年,一天晚饭后,看见儿子刚刚买回来的炒栗子,喷香诱人,便坐在沙发上,一边看电视,一边吃栗子,不知不觉一包栗子已经全部吃完,儿子回来后,立即给老李监测血糖,结果15.8mmol ...

按照流行病学统计,中国糖友大军早已过亿,在这支大部队中,多数人都能直觉回答,糖尿病治疗就是管住嘴,迈开腿,吃的差点,一下回到解放前饮食,所以从这些浅显易懂的话语中我们就可以看出,糖尿病患者饮食的重要性 ...

糖尿病只能降糖药?我用纯中医:餐后血糖从24mmol/L降到了7.7mmol/L,再到6.0mmol/L! 今天收到了一个患者的来信: 我是3年前找你看病的,其实当时我是不相信中医,能看好糖尿病的. ...

# 控糖小技巧1: 先吃菜.再吃肉.后吃饭 1 2 3 目前在饮食新知上,糖友们有一个控糖小技巧,那就是先吃菜.再吃肉.最后吃饭. 此研究目的是鼓励糖友们先吃体积大.热量少的蔬菜(具饱腹感):再吃肉 ...

一直以来二甲双胍在治疗糖尿病的地位"稳如磐石",但发表在今年4月<欧洲预防心脏病学杂志>(Eur J Preven Cardio)上的一篇述评认为,当前降糖新药心血管获 ...

凛冬已去,暖春到来,在这草长莺飞的春季,也是人们解放天性的大好时光.试问,有谁不喜欢在这个温暖的季节,穿上能够展现自我的衣衫,邀上亲朋好友一同出游?然而,气候的变化无常却给人们带来了小麻烦,比如说皮肤 ...

糖尿病患者按照这4个技巧选择主食，餐后血糖有保障