明日惊蛰，饮食有讲究，记得多吃这5道营养美食，平安健康过春天 / 开普饭

来源:新老人(ID:xinlaoren 人体有生物钟,养生也有时间表~不同时期的养生重点都是不同的,养对了,能更好地强体防病. 今天送您一份2021年最实用的"养生月历",愿大家在 ...

春雷响,万物长,明日就是二十四节气中的第三个节气--惊蛰,古称"启蛰".冬天动物们都隐藏在了伏土中,是为"蛰伏",春天到了,万物复苏,动物们也被春雷惊醒,这就是 ...

贾家人的生活极尽奢华,以饮食为例,处处讲究,各房主子吃饭都没有凑合的.贾母每餐饭都是大排桌,不但有按例的流水菜牌,每天换着样做,贾赦.贾政等儿孙每天吃饭还要给贾母送菜.这就使得贾家大厨必定厨艺高超.一 ...

惊蛰时节,春雷一响,雨水增多,与此同时,藏在地下冬眠的各种虫子渐渐苏醒,开始钻出地面,四处活动,所以这个时节被古人称为"惊蛰". 早初,惊蛰名为"启蛰",礼制著 ...

大家好,我是宝妈美食达人!生活中唯有爱和美食不可辜负,即使粗茶淡饭,也要过得活色生香! 小雪了,饮食上要记得"3吃3不吃",合理饮食,舒舒服服过冬! 不知不觉间,转眼又到了冬天的第 ...

节令说饮食谷雨讲究喝新茶吃鲙鱼赵永强爱喝茶的人都知道"清明见芽,谷雨见茶"的农谚.天津人爱喝花茶.品茶制茶的名家将成茶的等级划分得一清二楚:"最高的叫'奇鲜厚'(味 ...

最近有一个孕妈妈去医院做产检,被医生告知患上了妊娠糖尿病.她之前就听说孕妇患上妊娠糖尿病后饮食上就会有很多的忌口,基本上和饭和水果说拜拜了. 其实,很多孕妈在怀孕期间会遇到血糖异常的问题,不过产后就会 ...

3月5日农历正月廿二星期五惊蛰中医认为,惊蛰这天"雷鸣蛰醒.万物复苏",动物开始苏醒,植物开始生发,人的身体也处在阳气生发,清浊激荡的关键时刻,养好惊蛰到春分这十几天,比 ...

枫颐康健公众号 ▲温馨提示:建议在wifi环境下观看. 惊蛰 2021年惊蛰时间 3月5日农历正月廿二星期五惊蛰节气,天气转暖,雨水渐多,万物复苏,是春暖花开之季. 惊蛰养生应顺乎阳气的 ...

大暑,是夏天的最后一个节气,也是二十四节气中的第12个节气. 斗指丙为大暑,斯时天气甚烈于小暑,故名曰大暑大暑是三伏天里的头伏末期,也是一年中最热的"中伏"时期,气温持续走高. ...

明日惊蛰，饮食有讲究，记得多吃这5道营养美食，平安健康过春天