【原创】避免“双重”，全在周身上下相随的螺旋运动！ / 开普饭

洪式太极拳是螺旋运动,是圆的运动艺术,是公转与自转的协调配合,是杠杆力与螺旋力的巧施妙用,是身虽在湍流旋涡中,但仍随遇平衡的艺术.如沐春风,泯际天成. 一.[杠杆与天平力--省力杠杆] 手足皆为梢节, ...

斯技旁门甚多,虽势有区别,概不外"壮欺弱"."慢让快"耳,有力打无力,手慢让手快,是皆先天自然之能,非关学力(5)而有也.察四两拨千斤之句,显非力胜!观耄耋御众 ...

学习太极十八字诀感悟十八字诀 1 棚在两臂捋在掌中 2 挤在手背按在腰攻 3 采在十指挒在两肱 4 肘在屈使靠在肩胸 5 进在云手退在转肱 6 顾在三前盼在七星 7 定在有隙中在得横 ...

如需转载请注明出处 2021.6.2 | 写于东京大家好,我是在东京的老蔡.这篇文章是公众号两年多来全部文章的合集,每一篇都带有传送链接,点击就能看.关于日本的方方面面,这个公众号会不断更新. 自从 ...

编者按 OFGRAIN 采购业务是工程项目管理的中心环节,过程复杂,管理难度大,一直以来都是高风险领域,也是监管的重点. 很多工程企业采取各种措施,特别是通过加强审计来强化对采购的管理和监督.但采购业 ...

作者 | 田鹏律师来源 | 守静刑辩网一.<办法>出台,意义非凡 2017年10月11日,最高人民法院.司法部联合出台<关于开展刑事案件律师辩护全覆盖试点工作的办法>(以下 ...

编者注:本文由是德科技中国有限公司的张晓和黄腾共同完成.前段时间我发布了一篇新闻稿,关于USB4的,其中就说到了USB4采用的就是Thunder3.0.如蓝色字体链接.USB 4.0标准即将发布,40 ...

太极拳周身部位的训练方法一.桩功桩功是练好太极拳的首要问题.那么练太极拳要站哪些桩功呢?太极拳桩功很多,有开合桩.下蹲桩.马步桩.手挥琵琶桩.提手上式桩.白鹤亮翅桩等等,实际上每个太极拳的动作就是 ...

共3881字|预计阅读时长4分钟前言繁忙的大都市.疲惫的身影.快节奏的生活!现代人的生活很多时候都是忙到没朋友.在澳洲生活的你,吃过最多的是什么?自己做饭还是天天快餐?喜欢热狗还是汉堡?爱喝可乐还 ...

觉得字体小的朋友,可在右上角进行设置,把字体调大喜欢就分享出去,让原创充满你的朋友圈本篇共4391字|预计阅读时长6分钟前言 CoreLogic近日发布了一份2017年第一季度住宅物业的转售亏 ...

本篇共4178字|预计阅读时长6分钟受融资成本增加.投资者贷款增长放缓与日俱增的监管压力影响,住房贷款利率上调成为了大势所趋. 短短两周内,四大银行中有三家已宣布提高业主自住房贷款的标准可变利率.其 ...

摘要飞机间利用Link-16 进行战术与指挥控制信息交互时,若只采用单天线通信,在一些场景中由于信号受机体遮挡会导致通信质量严重下降,甚至通信中断,无法实现全空域通信.针对这一问题,提出在机背和机腹 ...

【原创】避免“双重”，全在周身上下相随的螺旋运动！