垃圾食品的惊人魅力(上）：宁愿挨电击也要吃 / 开普饭

在国外戒除不良习惯论坛,我们讲了很多关于在不良信息泥潭中挣扎的厄运与阴暗.不良信息是如何影响我们的大脑,或伤害我们的感情世界等等. 这些信息十分重要,可以帮助我们找到更好的恢复策略.我们从另一个角度来 ...

本文共有 5000 字如果觉得页面很长那是因为留言很多前几天在公众号的留言里,看到好几条相似的提问,很有意思. 问题是这样的: 情绪是不是一个不好的东西?我们要追求的最终目的,是不是尽量做到没有 ...

减肥失败,因为不自律: 事业不成功,因为不自律: 书读的少.英语不精通,当然更是因为不自律. 这么说对吗?也许有道理,但且不说自律是不是真的有这么神奇,只要自律干啥啥成,就是这么成天跟自己较劲,也是对 ...

本文来源于 "北京大学心理与认知科学学院官网" 发展性阅读障碍是指儿童智力正常, 但是由于某些先天因素导致其阅读成绩明显低于其年龄应达到水平的现象.学术界对阅读障碍的理论解释可归纳 ...

在垃圾食品的惊人魅力(上):宁愿挨电击也要吃,食与心介绍了垃圾食品对人的恐怖吸引力,有人恍然大悟"怪不得我家孩子这么离不开垃圾食品,怎么纠正这种不良饮食行为呢?",也有人暗自庆幸& ...

你是否在加班的时候,饥肠辘辘,想起了那碗热气腾腾的泡面呢?泡面是生活中很多人经常吃到的食物,因为携带方便并且饱腹感比较强. 尤其是很多人经济条件不宽裕时,就会选择吃泡面,相对比较实惠,但是有些人认为泡 ...

在大家的印象当中,方便面是非常典型的垃圾食品,因为它是油炸的食物,影响非常的单一,经常的吃方便面会让人出现营养不良的问题,其实有非常多的人工合成的垃圾食品,正在慢慢的伤害大家的健康,方便面根本就没在其 ...

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米粉肉,是一道传统菜,近年来因为重油重盐而且主要材料使用的是油脂很厚的五花肉,而受到了"垃圾食品"的诋毁!然而,这道菜只要换一下食材,是非常健康的,并且还有清理血管垃圾的功效!今天 ...

米粉肉,是一道传统菜,近年来因为重油重盐而且主要材料使用的是油脂很厚的五花肉,而受到了"垃圾食品"的诋毁!然而,这道菜只要换一下食材,是非常健康的,并且还有清理血管垃圾的功效!今天 ...

小时候妈妈经常说:方便面是垃圾食品,不能吃.我感觉大多数人都把方便面看成了垃圾食品,甚至是有的人说吃一包方便面得用一个月的时间去消化.其实这是夸大其词的,方便面里无非就是面饼和调料包,还是比较容易消化 ...

"垃圾食品"排行榜被公布,辣条都没上榜,排第一或是你最爱吃的食物不仅能填饱人的肚子,还能给人一种精神上的满足,爱吃是很多人的一大特点.我们身边的食物各式各样,也良莠不齐,有些食物 ...

加入了很多调味剂和添加剂做成的食物,通常都被长辈们称为"垃圾食品",但是这些食物确实吃起来很美味,比如辣条.碳酸饮料.方便面或薯条等,都是年轻人和小朋友们爱吃的零食,一段时间不吃还 ...

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