只要踢一踢这里，用处这么大 / 开普饭

心脏不好,晚上睡觉有3种表现,若1个不占,恭喜你的心很健康小强说娱 2021-04-22 14:35随着人们生活节奏的加快,人们面对的各种压力不断增加,心脑血管疾病愈来愈低龄化,也已不再是老年人的专 ...

究竟踢踢哪个部位,既防血栓,又防心脏病呢? 它就是人的小腿肚.老年人尤其是心脑血管病人,平时要踢踢小腿肚,不仅可使腿部静脉血管的血液回流速度加快,平衡心脏血液的回流能力,大大促进人体的血液循环,而且对 ...

转载视频请标明来源了解更多穴位养身知识,点击并关注张焕养身堂张焕养身堂按摩小穴位,收获大健康.免费领取十张表.为您提供专业.精准.全面的穴位养身知识! 1篇原创内容公众号对于不少人来说,工作 ...

[养生动作]第8期文章由橘杏缘学院专业审稿老师审核 (↑点击上方播放按钮收听全文↑) 很多人在拥有健康的时候不在意它,等到疾病缠身的时候才发现健康的重要,才开始学习养生! 其实,保持健康不是什么 ...

中医认为"齿为骨之余"."肾主骨生髓",因而肾精充足则骨髓生化有源,牙齿也就坚固不易脱落.平日按摩太溪.涌泉等肾经要穴可以起到补肾填精.强身固齿的作用,迎香.承 ...

楚天传媒关注昨天11:23随着寒冷气流南下,冬天来了,万物俱眠,人的阳气也潜藏于内,这时候如果没有适当的运动,四肢就容易发凉.阳气不足的人,甚至容易引发冻疮.久坐一天的人,往往手脚冰凉,不易回暖.那么 ...

日前,歌坛巨星谭咏麟来到申花康桥基地踢了一场友谊比赛,申花俱乐部官方也对于谭校长的到来表示了欢迎.谭咏麟出身足球名门,他父亲是广东足球传奇人物谭江柏.所以受到父亲的影响,谭咏麟很早就开始接触足球.不过 ...

常言道人有三急,如果是踢球的时候遇到这种情况怎么办呢?上周拉莫斯就实力演绎了一番. 当时皇马与埃瓦尔的比赛进行到第73分钟,场上比分是1比1.拉莫斯在和裁判短暂交流后,突然走向了球员通道.皇马在这段时 ...

法国超级杯决赛台湾时间今天清晨开踢,巴黎圣日耳曼靠着伤愈复出的内马(Neymar)替补上阵,在下半场踢进关键12码罚球,将领先扩大至2球,助队以2比1击败马赛,收下超级杯队史第10冠并完成法国超级杯8 ...

来源丨健康时报作者丨吴润果.宗俊琳郝万山北京中医药大学教授 1944年11月出生,毕业于北京中医学院.现任北京中医药大学教授.主任医师.博士研究生导师.曾在CCTV百家讲坛主讲<郝万山说健 ...

春季气候变化越大,春分过后,雨水渐多,天气逐渐变得湿润起来,稍有不慎,就容易引起感冒和肠胃不适.最近笋笋就中招了,反复咳嗽,尤其到了夜间更甚,严重影响睡眠质量,好在笋笋家有良方,翻出了去年晒干的柚子皮 ...

小月怀孕7个月了,最近晚上不知道是什么原因,老是睡不着觉.她实在是受不了了,于是去家里的药箱翻出了一瓶谷维素.以前没有怀孕的时候,小月也经常失眠,吃了谷维素之后就好睡多了. 果然,吃完之后小月终于睡了 ...

来源:海伦画报(ID:helenview) 数数我们这些年扔了多少牛仔裤?其实只要花点心思,这些旧牛仔裤的用处大到你想不到. ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ 稍做改造放在家里,既有收纳的作用又精心别致 ...

现在很多人都没有戴钱包的习惯,每次出门都喜欢把钱直接放在口袋里,这样用起来非常方便,不用老是要拿出钱包,可是这样也很容易导致忘记钱放在裤子里,每次洗衣服时就很容易把钱洗湿掉,然而洗湿掉的钱就会变的皱巴 ...

只要踢一踢这里，用处这么大