优秀不是一种行而是一种习惯 / 开普饭

文/唯晨强大并非与生俱来,确切地说一个人的强大源自成长. 人的强大皆因成熟,它不取决于年龄,而是取决于心态,内在的成熟才是真正意义上的成熟, 阿德勒说:"幸运的人一生都被童年治愈,不幸的人 ...

一个人每天有40%左右的行为都是出于习惯,比如早上睁开眼睛,习惯性地拿起枕边的手机看看时间.刷刷朋友圈.浏览新闻:晚上吃完饭,习惯性地窝在沙发里打开电视或电脑来看......一个行为一旦形成了习惯之后 ...

网上有一个很热的帖子:你想给年轻人推荐什么理由? 有一个备受称赞的回答是这样的:"从现在开始,做一些能为自己增值的事情." 勤奋就像一棵从春天长出来的幼苗,但并没有增加,反而一天比 ...

一旦习惯成为惯性,形成大脑回路,就会在我们的生活中不断演练下去. 和达利欧的<原则>相比,<微习惯>显得更加平易近人,易于上手操作. 微习惯是指一种非常微小的积极行为,需要每天 ...

读<自控力>一书有感人生有度,误在失度,坏在过度,好在适度.对待生活的任何人.事.物,都要把握好一个度,失去了分寸,超出了界限,都将严重影响人们的生活,只有把握好适当的分寸,坚守自己正确 ...

别把我们儿时深恶痛绝的,加诸孩子身上: 别让我们儿时报怨的父母,再被孩子抱怨. 大脑看似引领我们的行为,实际上更是掌握我们的情绪.很多行为,来自于情绪的驱动.而长久地浸入某一种情绪中,则形成性格:性格 ...

家长在日常生活中,肯定会发现自家的孩子有些行为让人很不理解,还会有点"惹人嫌". 当孩子出现了家长认为不好的行为之后,总会下意识地去纠正他们,殊不知,孩子有些行为恰恰暗示了智商高, ...

"孩子不打不成器",虽然这句话不完全正确,但也有一定的道理所在. 这个世界上的人各种各样,不是每个人都会无条件的忍受熊孩子.自己的孩子还是自己教育好.但是,当孩子犯错的时候,一定要 ...

当我们无法用"正向思维"去解决问题的时候,不要忘记我们还有另外一个选项. 以下,Enjoy: 常识君|有话说作者:艾菲来源:艾菲的理想(ID: xiaoyaolsh) 很多年以 ...

骑行运动保险怎样买? 骑行赛事 _ 随着自行车户外运动的兴起和参与人数急剧扩大,骑行安全成为突出的问题.骑行意外伤亡事件屡屡发生,时刻提醒我们骑行安全的重要性.因此针对自行车运动爱好者或企业组 ...

"谋大事者,首重格局."曾国潘先生如是说. 你怎样去思考一件事,决定着你的人生轨迹,因为人的观念决定着人的行为,人的思维又决定着人的高度. 本文摘取了稻盛先生著作<京瓷哲学& ...

范文展示吃亏也是一种成长我回到家,跌坐在椅子上.妈妈笑语盈盈地问我玩的是否开心,我回想起一天的委屈,眼泪又一次倾泻而出,这一哭,把妈妈吓了一跳,怎么回事?我呜咽着倾诉自己的委屈,吃了这样一个亏. ...

博野TTGO 骑行俱乐部远离热闹的人群只有纯洁的蓝天只有广袤的大地我和可爱的骑友们骑行在路上我们的交通工具,没有别人迅速我们付出的汗水,远比别人汹涌我们见到的风景,远比别人自然我们绽 ...

汉字,按照不同的笔法.结体.章法等,可分为七种不同的书写方式,即甲骨文.金文.篆书.隶书.草书.楷书和行书,简称"甲金篆隶草楷行",这就是所谓的"汉字七体":那 ...

优秀不是一种行而是一种习惯