推荐 | 洗一足而动全身：阳春三月，泡脚才是正经事 / 开普饭

俗话说"树老根先枯,人老脚先衰.养生先养脚,养脚永不老".我们的双脚每天奔波劳碌,是身体最累的部位之一.脚还被称为是人体的"第二心脏",分布着人体脏腑器官相对应 ...

泡脚本是对身体有好处,中医认为,足部是足三阴经.足三阳经的起止点,与全身脏腑和经络有密切的关系,热水泡脚能够调整脏腑的功能,同时还能促进脚底血液循环,缓解疲劳,同时还能驱寒.助眠,让脚部更加暖和. 热 ...

阳春三月了,阳气生发,万物复苏,生机勃勃. 虽然阳气在不断复苏,可是初春寒气并未完全消散,倒春寒时常来袭,三月小雨飘飞,湿滴滴的天气也让人没精神,"寒湿从脚起",祛湿驱寒依然不得怠 ...

阳春三月,天气一下子回暖,吹面不寒.在大自然漫山遍野的山岭上,生长着如雨后春笋样的山蕨,一节节,一根根,一条条,看着让人心生欢喜,恨不得马上采摘到家变为私房菜,再来上一碟碟山蕨炒野荞子蒜苗加辣,山蕨清 ...

立足科学理念,传播营养健康,又到了和友们说健康的时刻,今天要和友们分享的健康话题湿气.我们都知道,湿气被称为"万恶之邪""万病之源".在致病的风.寒.暑.湿.燥 ...

在写这篇文章的时候我是大费周章啊! 因为关于泡脚的好处其实大家都听到耳朵生茧了..... 所以今天我换个方式来讲它: 泡脚除了苏东坡所说:坚持下去比吃药有用100倍. 它其实还有很多学问的! 泡脚: ...

老中医奶奶的故事第839 足为人体精气之根中药泡脚保健全身作者:曾乐阳光迷人曾老师,自从用配方陈艾绒泡脚之后,感觉浑身舒服,晚上睡觉睡得深,白天精神好.泡脚之后,感冒明显减少,即使有,也症状很 ...

什么是"毒"? 现代医学认为,凡是不能及时排除体外,对身体或精神产生不良作用的物质都可以称为"毒".而中医则认为,风.寒.暑.湿.燥.火六邪可谓之"毒 ...

春日渐来,万物苏醒,早有柳枝抽条,待那春风一至,便婀娜扭动. 柳,是春的眉眼,用心祈祷柳舞春回,阳光定能驱散阴霾,普照大地! 柳枝词唐贺知章碧玉妆成一树高, 万条垂下绿丝绦. 不知细叶谁裁出, ...

[扁平足]对孩子的影响及危害. [扁平足]走路容易累,可能是扁平足,如何矫正呢? [扁平足]主要是足弓向下塌陷,影响弹跳力,教你三个动作改善. [扁平足]对孩子的影响及危害. [扁平足]走路容易累,可 ...

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