督脉顺畅阳气足，远离「富贵包」和「虎背熊腰」之法 / 开普饭

" ▼ 每晚9点与你聊艾灸| 与你说晚安 " 网友提问: 冯名雨老师,我已经被类风湿性关节炎困扰有十来年了.只是最近膝关节的情况有所加重,并且关节有区域变形的的情况.请问老师, ...

三伏灸持续进行中,要想效果好,灸对经络最重要!在众多经脉里,有4条对女性至关重要,那就是:任脉.督脉.冲脉.带脉!疏通它们,不仅能减肥.强免疫,还能改善大部分妇科问题! 一.任脉:为地,调妇科病! 任 ...

美好的姿态能为气质无限加分,相比颜值,体态更能决定一个人的魅力.那些拥有招牌天鹅颈的人,随意一个转头,气质都超绝. 而在生活中,更多的是因姿态不良气质大减,更可怕的是因长期的不良姿态引发出严重的健康问 ...

本文转载自嘉传生活馆微信公众号,欢迎订阅!和张宝旬老师学习更多生活中的小妙招. 人过中年,当我们脖子越来越粗,胸背越来越厚的时候,其实不止是胖了那么简单,大多数是因为经络不通. 今天的熊猫科普课堂,分 ...

濒湖山人您的私人健康顾问 ☞ 濒湖山人公司简介 ☞ 700个经络穴位大全 ☞ 常见3000种病症艾灸方法大全 ☞ 常见疾病--健康小妙方(视频) ☞中老年人养生保健秘方濒湖山人艾灸商城您听说过富 ...

您听说过富贵包吗?这个名字听起来是不是很吉利?但是,这富贵包可不是什么好东西,这吉利的名字背后潜藏的是性命攸关的健康危机! 因为富贵包在大椎穴的位置,而大椎穴,是人体的十字路口,有着承上启下的作用,大 ...

夏季是艾灸背部的好时期.很多人不知道,艾灸后背是为了什么. 其实艾灸后背,灸的是五脏六腑,调的是我们的心,肝,脾,肺,肾.疏通经络,袪除体内寒湿,促进背部经络的排毒.排汗功能,这才是调理万病的根本. ...

在几千年的中医文化中,阴是指人的身体,阳是指人体具有的能量.人的一生就是一个阳气衰减的过程.人之生长壮老,皆由阳气为之主:精血津液之生成,皆由阳气为之化."阳强则寿,阳衰则夭",所 ...

排寒湿增阳气的九个方法一.太阳你害怕阳光吗?你知道万物生长都需要阳光提供的纯洁无污的能量吗?你知道身体如何利用太阳的能量吗? 太,盛大,洪大的意思.太阳就是天地间最大的阳气来源.所以善加利用阳光 ...

夏季是艾灸背部的好时期.很多人不知道,艾灸后背是为了什么. 其实艾灸后背,灸的是五脏六腑,调的是我们的心,肝,脾,肺,肾.疏通经络,袪除体内寒湿,促进背部经络的排毒.排汗功能,这才是调理万病的根本. ...

都知道阳气是身体健康的根本,但随着现在的社会环境和生活方式,现代人的阳气耗得越来越多,赶紧一起来看看怎么轻松的补足我们身体阳气吧! 排寒湿增阳气的九个方法一.太阳你害怕阳光吗?你知道万物生长都需 ...

督脉顺畅阳气足，远离「富贵包」和「虎背熊腰」之法