远离「富贵包」和「虎背熊腰」，试试这一招！

本文转载自嘉传生活馆微信公众号，欢迎订阅！和张宝旬老师学习更多生活中的小妙招。

人过中年，当我们脖子越来越粗，胸背越来越厚的时候，其实不止是胖了那么简单，大多数是因为经络不通。

今天的熊猫科普课堂，分享给大家疏通背部经络的童子功——开背升阳通督脉。

——本章完——