什么时候吃枸杞子最好，每天是多少粒？我们都错了！|山药|黄芪|大枣|枸杞子|山楂 / 开普饭

枸杞子,不用多说,是养生必备的药食同源的好物.平常在家里,我们用它泡水喝.与米饭一起蒸.煲汤炖菜,甚至是嚼着吃都可以. <神农本草>载:"枸杞子--久服,坚筋骨,轻身不老 ...

今天本期导读日食三颗枣,百岁不显老.但是,你真的会吃枣吗? 大枣的益处民谚说「日食三颗枣,百岁不显老」.「一日吃仨枣,红颜不显老」. 说的都是:吃枣,不单可使人健康,更可使人容光焕发 ...

提起广东,很多人都会想起白切鸡,因为这是广东最出名的一道美食了.但是广东是一个美食大省,出名的美食可不仅仅只有白切鸡呀. 在广东,除了白切鸡跟煲汤之外,最出名的就是各种各样的砂锅粥了.广东天气炎热,这 ...

孜然鸡肉粒食材:鸡胸肉300克,大蒜3瓣,淀粉1勺,料酒1勺,辣椒粉2勺,孜然粉2勺,孜然粒适量,生抽1勺,白胡椒粉少许做法: 1.鸡胸切成小块,放入碗中,加淀粉,料酒,生抽,蒜泥,盐,白胡椒粉, ...

文 | 田喵喵,原创首发,欢迎转发分享小时候听说一位亲戚家里特别有钱,身价上千万回来农村,无论对谁都是好说好笑的,一点也不张扬,跟别的有钱人不一样. 都说钱是生活的底气,生活中确实如此,很多人腰包鼓 ...

黄瓜是一种特别适合凉拌的食材,因为它的口感特别清脆,而且有一股自己非常独特的香味.而黄瓜凉拌的方法也是多种多样的,每一种方法做出来的凉拌黄瓜都非常美味,今天就来跟大家分享一道黄瓜凉拌鸡蛋皮的做法.黄瓜 ...

写给粉丝的话: 春天气候潮湿.阴冷.反复多变,空气湿气浓度大,故而身体也难逃湿气的侵害. 昏昏欲睡.身体沉重.肠胃不佳.精神不振.四肢沉重.皮肤起疹子.雀斑加重等都是湿气重的表现. 因此,春季为身体除 ...

菜心炒牛肉 1.菜心洗净切段,牛肉切丝,加蛋清搅打,再加盐.蚝油.料酒码味,最后加淀粉拌匀:2.锅中烧油,牛肉下锅滑熟,捞出控油备用:3.锅中烧油,炒香葱姜蒜,将菜心下锅炒:4.炒至菜心变色,将滑熟的 ...

来源:药师在线文:中国医药科技出版社<不上火就这么吃> 最近小编身边有很多朋友都有上火的问题,上火大家的解决方法无非是多吃些蔬菜水果.那么究竟哪些水果败火的呢?如果你体质偏热,不妨试着常 ...

什么时候吃枸杞子最好，每天是多少粒？我们都错了！|山药|黄芪|大枣|枸杞子|山楂