美食精选:菠萝烧排骨、杂菇炒豌豆、青椒炒猪耳、椒油凉拌莴笋丝

菠萝烧排骨

材料:排骨、菠萝、白糖、料酒、酱油、盐、葱段、八角

做法:1、菠萝去皮,切成和排骨一样大小的段,用盐水泡下,捞出;

2、把排骨洗净,放入锅里,大火烧开,撇去浮沫,汆至7成熟,捞出;

3、炒锅置火上,放入油,烧至6成热,放入白糖炒至变色;

4、放入排骨,炒至上色,放少许酱油、料酒、盐、葱段、八角,翻炒;

5、加水、菠萝块,煮10分钟即可。

杂菇炒豌豆

材料:杏鲍菇1个(约100克)、香菇50克、白灵菇100克、豌豆150克、生抽30ml、素蚝油15ml、色拉油30ml、蒜末3克、黑胡椒粉2克、盐1.2克。

做法:

1、杏鲍菇、白灵菇、香菇洗净,分别切成条状,豌豆洗净备用;

2、豌豆放入煮锅的沸水中,加几滴色拉油、盐,煮至八成熟,捞出放入冰水中过凉备用;

3、锅中放少许油,油热后放入蒜末小火炒香;

4、放入杏鲍菇、香菇、白灵菇翻炒一会儿;

5、放入酱油、蚝油、黑胡椒粉翻炒均匀;

6、放入豌豆,加盐翻炒均匀出锅即可。

青椒炒猪耳

食材

尖椒,猪耳朵,红椒,姜蒜,

做法

1、准备好卤猪耳朵,买现成的最好,切小条。

2、青红椒丝和拍碎的大蒜瓣。

3、锅中烧少许油,下青红椒丝、大蒜瓣翻炒。

4、青椒微微发软后下入猪耳朵条。

5、加料酒、盐和胡椒粉,翻炒均匀,装盘。

椒油凉拌莴笋丝

材料: 莴笋、生抽、凉拌醋、糖、鸡精、盐、香油、大蒜、花椒;

做法

1.莴笋去皮擦丝备用。

2.大蒜切末,加生抽、凉拌醋、一点点白糖、盐、鸡精、香油调匀浸泡几分钟。

3.热锅烧热一点沙拉油,爆香少许花椒,沥出花椒。

4.莴笋丝浇上调味汁和热的花椒油拌均即可。

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