送你7道土豆的超好吃做法！空腹就能吃三盘！ / 开普饭

人们经常会抱怨食品价格上涨,但土豆似乎一直都是最便宜的那一类食材. 尤其是在冬天,对于北方的朋友来说,永远不会断货的蔬菜就是土豆.萝卜.大白菜. 好在,虽然土豆并不起眼,但是,它的营养价值却一点不低. ...

▲點擊音頻聆聽音乐诗意美食: 本公号回复:"面条", 即可学习:面条的4种新做法. 土豆含有丰富的淀粉,能为人体增加饱腹感,提供能量,而且,土豆热量很低,不仅能减少脂肪摄入,还能 ...

一:咖喱土豆食材:土豆.植物油.咖喱.盐.蔬果调味粉做法: 1.土豆去皮洗净切块 2.起油锅加热,放入土豆煸炒 3.放适量的清水加盖大火煮开改为中小火煮10分钟 4.然后放适量的盐煸炒3分钟 5. ...

一:咖喱土豆 1.土豆去皮洗净切块 2.起油锅加热,放入土豆煸炒 3.放适量的清水加盖大火煮开改为中小火煮十分钟 4.然后放适量的盐煸炒三分钟 5.再放适量的咖喱煸炒两分钟 6.最后放适量蔬果粉翻炒均 ...

一:咖喱土豆食材:土豆.植物油.咖喱.盐.蔬果调味粉做法: 1.土豆去皮洗净切块 2.起油锅加热,放入土豆煸炒 3.放适量的清水加盖大火煮开改为中小火煮10分钟 4.然后放适量的盐煸炒3分钟 5. ...

一:咖喱土豆食材:土豆.植物油.咖喱.盐.蔬果调味粉做法: 1.土豆去皮洗净切块 2.起油锅加热,放入土豆煸炒 3.放适量的清水加盖大火煮开改为中小火煮10分钟 4.然后放适量的盐煸炒3分钟 5. ...

咖喱土豆土豆2只,植物油适量咖喱适量.盐适量蔬果调味粉适量 1.土豆去皮洗净切块 2.起油锅加热,放入土豆煸炒 3.放适量的清水加盖大火煮开改为中小火煮10分钟,然后放适量的盐煸炒3分钟 4.再 ...

还有几天就到农历新年了,很多人在这段时间开始进入忙碌状态.为了让家人吃上一顿年夜饭,你是不是在忙前忙后地去市场或超市进货呢?其实一家人在一起吃饭,最重要的是能吃得开心,做什么菜肴并不重要.即使是简单的 ...

时间真是过得的飞快,一转眼已是小年,想必大家都已经开始为新年忙碌起来了.从某种角度说,年夜饭可能是很多人一年中最重要的一次用餐,既是对一年的总结告别,又是对新一年的希冀和向往.今天给大家分享6道国宴菜 ...

茄子在咱们平常生活中也是一个特别常见的食材,很多人特别喜欢吃茄子,但是又觉得茄子比较吸油,很油腻,不太健康.今天跟大家分享一道特别好吃的茄子做法,肉末烧茄子,做出来之后既入味又下饭,吃起来特别香,而且 ...

送你7道土豆的超好吃做法！空腹就能吃三盘！