体重怎么忽高忽低？其实有3种变化不是因为胖！ / 开普饭

出品 | 京医通审稿专家 | 北京小汤山医院健康教育部主任医师赵润栓编辑 | 医口酥.医梨沙白减肥期间称体重,心情总是起起落落落落...体重秤上数字怎么能变化这么大?其实有些情况下称出来的体重 ...

肥胖影响健康已成为共识,然而肥胖的人却越来越多,几乎是全民都在减肥!盲目的减肥容易半途而废,减肥时如何设定目标体重呢? 蓝豆豆营养师先给大家介绍一些判定是否肥胖的方法,再结合实际给自己定目标. 一.肥 ...

百家争鸣成潮流,不分昼夜为身瘦. 对于胖子朋友们, 身上的肉可真是一个悲伤的开头,当然结尾也很悲情. 每当看到肚腩三层, 我想很多人都会想说:"我怎么会这么胖呢?" 的确,为什么这 ...

体重指数简称BMI,是用身高和体重来估算是否肥胖的指标.体重指数的计算方法是体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m),例如身高1.6m.体重50kg,其体重指数BMI=50÷1.6²=19. ...

X 夏天到了,这是个几家欢喜几家忧的季节.拥有好身材的人巴不得把身体曲线展露出来,赚足回头率:有人就开始担心没有了衣服的束缚,肉肉就那么肆无忌惮地腆出来.于是,减肥大战正式打响.不过,越拼命锻炼体重不 ...

周末时节,相信绝大多数的训练者都会暂时放松自己的健身状态,去好好的享受下生活,也不太会每天很严苛的去掌握自己的体重变化.等回到工作日,突然一称发现,咦,怎么突然体重变化这么大?怎么之前好不容易减的几斤 ...

血压忽高忽低是什么原因造成的?应该如何预防?这的确是很多高血压患者所困扰的问题.就像很多人所说:降压药也吃了,怎么血压就是控制不好?血压仍旧忽高忽低,这是什么原因呢?今天张大夫给大家解释一下这个问题. ...

好不容易,等了一周终于等来漫威新剧<猎鹰与冬兵>更新,不知道大家有没感觉,这部剧来到第2集,节奏明显加快了不少,随着新美队的出现,巴基跟猎鹰又聚到了一起,明面任务是搞定那几个"碎 ...

追剧的日子时间总是过得飞快,特别是遇到一部自己喜欢的作品,这种感觉格外强烈!这个暑假追的剧有蛮多,但追得最认真的一部,我想应该就是由朱一龙.毛晓彤等主演的<重启之极海听雷>! 不知道大家是 ...

追剧的日子,时间总是过得飞快,不知不觉间,由靳东.蓝盈莹.田雨等主演的<精英律师>已经来到37集,还剩几集就大结局了,感觉剧情好像还没怎么铺开,但事实上已经讲了不少单元故事,而且有很多都是 ...

每日一问,<鹤唳华亭>更新了吗?很遗憾,没有,所以只能刷刷预告,看看大家的剧评,然后看看有没自己错过的剧情或者细节什么的.前面追得太快,这篇回过头,跟大家聊聊<鹤唳华亭>里一个 ...

<知否知否应是绿肥红瘦>播了13集,主要角色都已经相继上线,当然对于这部有73集的电视剧来说,这其实才刚刚开始. 之前没看过同名小说,所以一开始追前几集时,以为林小娘应该不容易对付,没想如 ...

体重怎么忽高忽低？其实有3种变化不是因为胖！