三门峡在河南省三门峡市区东北约15公里处。三门峡相传是大禹治水时凿成的三条泄水狭谷，称为神门、鬼门、人门。鬼门居南，水流湍急，不可渡;神门居中，狭不容舟;仅有在北的人门可流船。切割水流的三岛也叫鬼岛、人岛、神岛。三岛之下的河水中还有三岛，叫炼丹炉、梳妆台、中流砥柱。三岛都有优美的民间传说，加上峡谷景色优美，自古留下许多诗篇和佳话。镌刻在峡谷石岛上的题刻诗文多达70余处，最为著名的是刻在狮子头上的"峭壁雄流鬼斧神工"八大字，系明代万历年间所刻。1957年兴建三门峡大坝时，鬼岛、神岛、人岛、和梳妆台被炸掉，只有炼丹炉和中流砥柱依然屹立于黄河中心。现存主要景点有:三门峡水利枢纽工程、中流砥柱、黄河古栈道、三门峡湖、张公岛等。
黄河在三门峡市全长120公里
，形成了水势浩渺的壮观景象，其中以黄河大坝景致最为壮观。大坝主坝为混凝土重力坝，坝长713.2米，最大坝高106米;副坝为钢筋混凝土心墙，长144米，最大坝高24米。电站厂房为坝后式，全长223.88米。由于三门峡大坝的缘故，每年10月至次年6月库区蓄水时，黄河便在这里形成了一个美丽的湖泊，面积约莫200平方公里。从三门峡大坝至山西芮城大禹渡100公里间，碧波粼粼，一望无际，似天池银河。两岸青山绿树，延绵不断，山光水色，相映如画。春秋两季，野鸭成群，大雁结队，珍贵的白天鹅飞翔在蓝天碧水之间。游人在这里荡舟扬帆，船行柳梢，胜似江南。而每年的6月至10月，大坝泄洪放水，怒涛翻卷，峡谷轰鸣，水花飞溅，彩虹凌空，蔚为壮观。站在三门峡大坝上可饱览"不尽黄河滚滚来"的气势。
大坝景区主要景点:
黄河古栈道
位于三门峡大坝下游北岸紧靠黄河的陡
三门峡黄河风景区
壁悬崖上，共有两条。一条离河面较高，一条离河面较低，从遗迹上可以看出，黄河古栈道是在紧靠三门峡谷的黄河两岸徒壁的河水冲击处开凿出一条狭窄的石路，再在路断处凿上一排深深的四方洞，然后塞上木桩搭成小道，供船夫们在上面拉纤上溯。今天仍然清晰可见，这些四方洞，散布整个栈道的石壁上，大约有八、九百个。古时人们在石洞上钉进木桩，借此向石壁攀登。牛鼻可让纤夫系上绳索攀援，遇到风浪时即可就近把船栓住。
栈道的开凿时间已无法考究，现存最早的石刻出现在东汉桓帝时期(公元50年)。但这方石刻是刻在重修后的栈道上的，可见栈道的开凿时间还要更早一些。栈道上还有魏、隋、唐、宋、明、清的石刻。
中流砥柱
三门峡黄河风景区美景
位于三门峡大坝下方的激流之中。黄河上的艄公又叫它"朝我来"。冬天水浅的时候，它露出水面7米左右;洪水季节，它只露出一个尖顶，看上去好像马上就被洪水吞没，惊险万分。千百年来，无论狂风暴雨的侵袭，还是惊涛骇浪的冲刷，它一直力挽狂澜，巍然屹立于黄河之中，自古被喻为中华民族精神的象征。唐太宗李世民来到这里也写下了"仰临砥柱，北望龙门，茫茫禹迹，浩浩长春"的诗句。
中流砥柱自古以来就是峡谷中的航标，船只驶过三门以后，就要朝砥柱直冲过去。眼看船就要与砥柱相撞时，砥柱前面波涛的回水正好把船推向旁边安全的航道，避开了明岛暗礁，顺利驶出峡谷。
此外还有张公岛、梳妆台、大禹公园、迎宾阁、黄河三门峡展览馆、中日友好果园等景点。
提示:在大坝的蓄水期(黄河枯水期)会形成一个湖泊，秋冬季节还可以看见白天鹅在此栖息。
