谈谈太极拳的入内 / 开普饭

(招式只是由外入内以外动引起内劲的一种工具是为了由着熟而渐悟懂劲) https://m.toutiao.com/is/e5jUyeX/ 太极拳是要忘掉招式的,忘招以练劲,忘劲以练神,忘神则本能自然太 ...

斜阳浅,苍山远,顺水逐轻舟.上坡蹬胯,下坡顺脊.打拳怕什么?就怕堵自己,堵就是拿死关节.堵劲不能要,关节都是憋的.窍内撑劲要有,不光撑,还得暗交错,关节松撑交错,这叫内掤.内空间松撑,外结构就圆活.内 ...

摘要[兰州一小区禁止特斯拉入内?物业:领导安排的其它车正常通行]5月6日,甘肃兰州.市民反映,城关区一小区,禁止特斯拉入内.视频中,在小区大门柱子上,贴着"特斯拉禁止入内"的标志 ...

七月的布拉格阳光明媚,轻风吹拂,使人丝毫感觉不到夏天的炎热.在这里,碧绿的树木环抱着古色古香的建筑物,教堂的尖塔和现代化的楼房形成鲜明的对照,新与旧相映成趣.伏尔塔瓦河在阳光下碧波粼粼,像一条色彩协调 ...

太极拳丹田内转的诀窍我们学习太极拳时师父会要求我们气沉丹田,抓住丹田练习内功.但很多时候其实我们连丹田是什么都不清楚,在什么位置更是一头雾水,更比说做到丹田内转了.今天我就向大家介绍一下究竟什么是丹 ...

"啤酒.碳酸饮料等行业基本被外资垄断,唯有白酒还被中国控制.茅台市值2.57万亿,五粮液1.15万亿,白酒行业如此吸金,为何外资不敢入内?" 疯狂吸金的白酒市场早在80年代,外资 ...

文|雨妩西风图|Ginger Ale 暮春. 天气持续晴好,大太阳之下,细细碎碎的小叶子一再舒展.怀着,去夏的理想. 树下行走,风吹过,白衬衫仿若落了,一匝的绿. 日日如旧. 又,日日如新. 天黑了 ...

却说项王移兵至宛,见汉兵固垒守着,好几次前往挑战,并不见汉兵迎敌.要想攻打进去,又为壕栅所阻,不能冲入.项王正暴躁得很,忽接得探马急报,乃是魏相国彭越,渡过睢水,大破下邳驻扎的楚军,杀死楚将薛公,气势 ...

一,流传说法当代畅行的太极拳风格流派,我一贯把它们分为八个:陈.杨..吴.武.孙.赵堡(和).武当(民间).学院.我一直自信我的缘法和传承,武当太极既是道门太极,也是民间传承的泛太极拳类.至于源流问 ...

谈谈太极拳的入内