情绪与转化 / 开普饭

前一阵子,一部很火的台湾电影<比悲伤更悲伤的故事>讲述的是一对相爱却无法在一起的情侣. 许多网友都认为这个剧情,真是太毁三观,怎么会有人为了对方而如此牺牲自己,做出这么多傻事,但从来不愿意 ...

奥地利心理学家阿德勒对心理的研究是从自卑感入手的. 为什么人会有自卑感这类负面情绪?负面情绪的背后主要和维系生存有关. 01 那么为什么人产生自卑之后,就想防御想逃避自卑感呢? 既然负面情绪是进化出来 ...

私房钱 152021.04.30 17:49:10 把握了情绪,就把握了生命的根本. 前一段时间,有一个新闻,一个年轻的母亲抱着两个孩子跳楼轻生. 她为什么会轻生?唯一的解释是她被很大的负面情绪掌控, ...

殷姐姐这是<怎样用精油帮助XX>系列的第二篇. 关于精油应用于情绪管理的话题已经发布过好几篇文章了,例如:<大脑边缘系统与精油>.<缓解焦虑的七种精油>等,都从不 ...

2021.1.26祉言分享: 不经意已经是第三期生命状态分享会了,今天的分享内容: 如何觉知身体哪部分受到情绪的影响当开心喜悦时觉知自己的腹部充盈,面部舒展嘴角上扬. 当愤怒生气时,眉头紧锁,心中 ...

就像我们无法选择自己身体的一些特质,比如种族.指纹.DNA一样,在心理上,我们的行为模式.性格.喜好,也不在自己的控制范围内,于是我们会在无意识或者无法控制的状态下做出负面反应,所以要让自己的内在清明 ...

运营的小事,用心听运营想要软文营销获得成功不仅需要写的得体,你还需要掌握其他技巧,以使文案写作更具市场价值.这是因为如今,读者接触到的软文成千上万,为什么读者要阅读你的文案这就是我们需要解决的问题, ...

头脑拥有力量:这是事实,然而你要让它带你渐入佳境或困境呢? The power of the mind: it's a fact, for better or for worse! 我们何不利用头 ...

偶闻身边又多了一位患癌症的朋友,对于她生病我没有感到意外,她的家庭关系一直很糟. 人啊,在家庭里承受的煎熬.抑郁.伤痛,都会沉淀在身体里. 你的大脑暂时忘记了,可是你的身体会一直记得.世上所有的病,都 ...

让知识回家一站式收藏您的阅读与创作 [父母必读] 如何帮助孩子转化负性情绪? 现代家长最大的困惑就是:当孩子有情绪时,不知道如何帮助孩子. 其实,很多时候,作为大人,我们自己有情绪时都不知道 ...

释放转化身体情绪能量轻松前行,无限创造情绪释放转化系列身体像是我们历史的记事本,藏着所有的记忆.创伤和故事,它通常以疼痛或疾病的形式提醒着我们. 情绪以一种信息形式在神经和经络传导,当某种情绪过 ...

[免责声明]图文来源于网络,如有侵权,请联系删除! 本次内容,来自徐文兵先生的<知己>.今天要讲的是一个单字,"怀". 怀的繁体字写作"懷",从小篆 ...

每天十分钟,育儿很轻松家慧库360VIP学习打卡分享者: 黄玉芳日期:2020/2/21 打卡天数:第( 2 )天学习课题:<委屈情绪让孩子无力怎么转化> 我的收获: 老师详细讲述 ...

图片发自简书App 有一种成长叫做,当别人觉得你会生气时,你呈现出的是接纳! 有一种进步叫做,当别人觉得你会等的吃饭,你呈现出的是主动做饭! 有一种蜕变叫做,当爱人习惯了看你那张臭脸时,你呈现出的是笑 ...

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