督脉穴位图 | 经络图解 / 开普饭

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手厥阴心包经分布于人体胸胁.上肢内侧中部.手掌及中指,循行9个穴位,首穴为天池,末穴为中冲.其中有1个穴位在胸前,其余8个穴位则分布在上肢内侧中部及手部. [经络循行] 手厥阴心包经起始于胸腔,浅出属 ...

手阳明大肠经分布于人体食指.上肢外侧前缘及肩.颈.颊.鼻侧,循行20个穴位,首穴为商阳,末穴为迎香.其中有6个穴位在肩.颈和面部,其余14个穴位则分布在手部及上肢背面的桡侧. [经络循行] 手阳明大肠 ...

足太阳膀胱经分布于人体头面.腰背.下肢外侧后缘及足小趾,循行67个穴位,首穴为睛明,末穴为至阴.其中有10个穴位在头项部,39个穴位在腰背部,其余18个穴位则分布在下肢后外侧部. [经络循行] 足太阳 ...

督脉------人体奇经八脉之一.总督一身之阳经,六条阳经都与督脉交会于大椎,督脉有调节阳经气血的作用,故称为"阳脉之海".主生殖机能,特别是男性生殖机能.督脉起于胞中,下出会阴, ...

手厥阴心包经活跃时间: 戌时(19点-21点) 戌时护心脏,减压心舒畅.心包经在19点到21点最旺,此时可通过轻柔的活动如看书.听音乐.做SPA等放松心情,释放压力,使心脏处于舒适状态. 经络循行手 ...

足少阳胆经活跃时间: 子时(23点-1点) 子时睡得足,黑眼圈不露.人在子时前入眠,胆才能顺利代谢,起床后头脑清晰.气色红润,没有黑眼圈.常在此时不入睡的人,眼眶发黑,易得结石. 经络循行足少阳胆经 ...

手少阳三焦经活跃时间:亥时(21点-23点) 亥时百脉通,养身养娇容.三焦具有主持诸气.疏通水道的作用.人如果在21点到23点睡眠,百脉可得到最好的休养生息,对身体和美容十分有益. 经络循行手少阳三 ...

手阳明大肠经--肠道健康的卫士 [人体经络图真人视频]手阳明大肠经手阳明大肠经五输穴:商阳.二间.三间.阳溪.曲池手阳明大肠经穴位歌及功效手阳明大肠经循行路线从食指末端起始(商阳穴),沿食指 ...

足厥阴肝经活跃时间: 丑时(1点-3点) 丑时不睡晚,脸上不长斑.如果过了凌晨1点还不入睡,肝脏仍在输出能量,就无法完成新陈代谢.人会面色青灰,易生肝病,脸色晦暗长斑. 经络循行足厥阴肝经起于足大趾 ...

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