长期吃粗粮，竟会惹来2大麻烦！家家都有的“五谷之王”，这2类人慎重吃！ / 开普饭

生活中人们常见的主食,主要以米饭.面条.馒头为主.但是对于那些正在减肥的人士,还是建议多以粗粮作为主食.因为大部分粗粮除了含有丰富的维生素和矿物质,同时也含有大量的膳食纤维,它是除了碳水化合物.油脂. ...

生活中,绝大多数糖友面临最大的困难就是饮食的控制,要么不注意控制总量,要么就是什么都不敢吃,于是就"少吃饭.多吃菜"或者"吃很少的饭,尽可能多吃菜",还有的糖友 ...

本期节目看点 ● 食管癌是被烫出来的吗?常吃这种食物会增加食管癌风险! ● 反酸会诱发食管癌吗?教你如何缓解反酸烧心! ●食管癌与"吃"相关,吃饭姿势不对竟会增加食管癌风险? 寻找 ...

这几个星期我们一直在回答关于长期看护保险的问题,因为它马上就要退出市场,因此之前一直犹豫不决的人们不得不赶快做出决定. 其实长期看护保险并不贵,它不是那种动辄要你一年好几万的保险,很多夫妻两个人一起购 ...

相信大家对醋都很熟悉,基本上每天都能吃到,是很常见的调味品,做凉拌菜的时候放入一些醋,吃起来口感酸爽,还有助于解腻.那么你知道常吃醋对身体有哪些好处吗? 减轻疲劳醋中含有丰富的有机酸,在做菜的时候放 ...

黑芝麻对于老百姓来说不是陌生的食物.很多人都会习惯喝黑芝麻糊,而且大家都知道黑芝麻对身体是有好处的. 黑芝麻的营养价值很高,在中医上来说,黑芝麻具有药食两用的作用,具有"补肝肾,滋五脏,益精 ...

本文由港剧剧透君编辑部咕咕B 作者原创/转载请注明凭借TVB口碑之作<溏心风暴>系列而备受关注的李司棋(司棋姐),今年已经69岁,虽然即将踏入"7字头",但是心 ...

想看往期健康普及老安谈健康老安为您解疾病之惑,纠养生之误! 2篇原创内容公众号黑芝麻对于老百姓来说不是陌生的食物.很多人都会习惯喝黑芝麻糊,而且大家都知道黑芝麻对身体是有好处的. 黑芝麻的营养 ...

番茄可谓是全民最爱的蔬菜之一,生吃清爽可口,熟吃能做成各种美食,如番茄炒蛋.番茄炖牛腩.番茄意面--个个都让人垂涎~ 番茄不仅好吃,关于其营养价值的研究也是层出不穷,今天可可就带大家好好认识一下~ 一 ...

番茄可谓是全民最爱的蔬菜之一,生吃清爽可口,熟吃能做成各种美食,如番茄炒蛋.番茄炖牛腩.番茄意面--个个都让人垂涎~ 番茄不仅好吃,关于其营养价值的研究也是层出不穷,今天可可就带大家好好认识一下~ 一 ...

编者按:涉县井店人傅岩伟先生在<太行脚夫>中,以细腻生动的笔触,展示了民国初年井店村广阔的生活图景,堪称"民国市井风俗画.井店清明上河图.涉县的<骆驼祥子>" ...

长期吃粗粮，竟会惹来2大麻烦！家家都有的“五谷之王”，这2类人慎重吃！