应美凤木兰拳二路徒手(82式)

预备式

01、舒雁展翅     02、请拳起舞     03、雪浪泊滚     04、仙人坐洞

05、白鹤亮翅     06、风摆荷花     07、黄莺落架     08、香飘万里

09、白蛇吐信     10、水泛芙蓉     11、彩虹飘荡     12、十字手

13、右踩莲步     14、右踩莲步     15、猛虎听风     16、推波鼓浪

17、雁落平沙     18、鹤舞云天     19、如意花球     20、春水泛鹤

21、金蝉脱壳     22、拨云见日     23、风扫梅花     24、怀抱金瓶

25、上步匀手     26、抱球旋转     27、双龙摆尾     28、嫦娥奔月

29、潇湘月影     30、倒卷珠帘     31、玉女戏球     32、拨云见日

33、玉带回腰     34、怀中抱月     35、宿鸟投林     36、鹞子翻身

37、宿鸟投林     38、黛玉扫花     39、黄莺落架     40、右浪子踢球

41、左浪子踢球   42、嫦娥奔月     43、上步匀手     44、抱球旋转

45、双龙摆尾     46、天边挂月     47、金鼓齐鸣     48、嫦娥奔月

49、彩袖翻飞     50、青鸾飞啸     51、丹凤朝阳     52、左迎风弹尘

53、右迎风弹尘   54、手托千斤闸   55、大鹏展翅     56、海底游龙

57、玉带回腰     58、青龙合口     59、双手弹雪     60、倒卷珠帘

61、玉女托盘     62、倒卷珠帘     63、蝴蝶穿花     64、叶底探花

65、春水泛鹤     66、怀中抱月     67、斜身照影     68、一脚千斤

69、春猴扑蝶     70、狮子滚球     71、抱球旋转     72、潇湘月影

73、巧坐金莲     74、龙飞凤舞     75、猛蛟入海     76、右白猫洗脸

77、左白猫洗脸   78、白猫洗脸     79、玉带回腰     80、请拳收势

81、香飘万里     82、气贯长虹

2021-05-18

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