23岁女孩，胃癌离世，生前不碰烟酒，医生直言：嘴馋害了自己

持续一个多小时的抢救，医生还没能就挽救小黎的生命。

年仅23岁的女孩，因胃癌晚期，抢救无效离世，家属痛哭不已。

小黎，本来大学毕业后，将展开美好的人生。

却不料查出了胃癌晚期，在被病魔折磨了三个月后，痛苦离世。

小黎因腹痛来到医院时，整个人消瘦得厉害，最终查出了胃癌晚期。

从此，小黎住进了医院，开始与病魔做斗争，遭了三个月的罪，还是走了。

这在期间，医生与小黎及其父母，交谈了许多，发现了小黎的病情已经有一段时间了，并且祸根就是“嘴馋”，最终害了自己啊！

小黎一年前，就开始经常腹痛，但是却并未在意，只觉得是普通的胃病。

直到胃口越来越差，人也消瘦的厉害，腹痛越来越频繁，还出现了黑便，才来到医院检查，却不料为时已晚。

小黎平时是个“嘴馋”的姑娘，喜欢吃各类美食，尤其是路边摊，好吃又便宜。

学校边上的美食街，有许多小吃，小黎最喜欢的就是路边涮串和麻辣烫。

每天晚上下了晚课，小黎都要去吃点涮串，嘴巴满足的同时心里也很开心。

小黎喜欢吃麻辣口味，每次都给自己调一碗又麻又辣的蘸料，吃得津津有味。

此外，小黎不喜欢吃学校的食堂，喜欢去吃完麻辣烫，再吃点小吃，就解决了一日三餐。却不料，这样的饮食行为，给胃癌埋下了“祸根”。

胃癌，多部分与“吃”脱不了干系

人体的胃，作为消化器官，其癌变，多是“吃”出来的。

各种各样的美食，满足了人们的“口欲之腹”，也导致了胃病“从口入”。

一方面， 经常吃路边摊，卫生安全难以有保证，还容易感染幽门螺杆菌。

一旦感染了幽门螺感觉，不仅会导致胃炎、胃溃疡，还会大大增加胃癌几率。

此外，喜欢吃重口味食物，如麻辣、过咸的食物，都会损害胃部。

过于麻辣的食物，会增加胃部负担，如果又麻又辣还过于烫嘴，则对胃部粘膜损害更大，一旦胃粘膜受损，时间长了，就会发生癌变，导致胃癌。

胃癌来临，会伴有这3种异常，别忽视

1、胃痛变得无规律

胃痛，是经常会出现的一种情况，因此很多人不在意。

然而，无论是胃炎，还是胃溃疡，发病时的腹痛都有自身特点。

以胃溃疡为例，正常来说在饭后1小时左右会出现痛感。一旦疼痛变得持续且毫无规律，就应警惕癌变的发生。

2、出现坚硬肿块

胃不好的人，要做留意腹部。

如果在心窝摸到质地坚硬、挤压疼痛的包块，就需格外警惕是否为癌。

3、无缘无故黑便

在饮食上没有改变的情况，无缘无故出现黑便。

此时，很可能表明胃溃疡出血或发生癌变，需要到医院检查。

养护胃部，预防胃癌，认真做好“3多2少”

1、多饮茶

饮茶，是调养脾胃，最简单有效的方法之一。

茶疗，在调理脾胃方面，有其独特的优势，可健脾和胃。

白天，在两餐之间，用一些草药植物泡水，是养胃不错的选择。

黄花苗叶红茶，泡水代茶饮，养胃杀菌，有助于幽门螺杆菌转阴。

黄花苗，随处可见，将其叶子发酵后，可大大降低寒性，对胃部十分有益。

黄花苗，入胃经，擅长清胃热，还可消炎杀菌，呵护胃部健康。

现代研究发现，黄花苗，可使幽门螺杆菌转阴，溃疡面愈合、疼痛停止，能明显减轻应激所致的胃黏膜损伤，使溃疡发生率和溃疡指数明显下降。

2、多食黄

五色入五脏，胃喜欢黄色。

平时多吃黄色的食物，可滋养胃部。

黄色入脾胃，可健脾和胃，养护胃部健康。

南瓜，入脾、胃二经，补中益气、杀菌、止痛。

并且，南瓜含有丰富的果胶，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，避免胃进一步受损、加速胃粘膜的修复。

此外，黄小米、胡萝卜、芒果等，也都是不错的选择。

3、多运动

多运动，给胃添动力。

适当的运动，能够增强胃肠功能，促进食物消化与营养吸收。

步行、气功、太极拳、慢跑、骑自行车、游泳等，都是不错的运动方式。

此外，经常活动脚趾，可健脾养胃，?脚趾连续做抓地、放松的动作60-90次。

4、少烟酒

吸烟，会增加消化道溃疡的发生。

吸烟越多，对胃部的损害也就越大。

吸烟者发生溃疡的概率是不吸烟者的 2 倍。

尼古丁会刺激胃酸胃蛋白酶分泌、降低胃十二指肠血流等，会增加溃疡风险，并促进溃疡的并发症。因此，一定要尽早戒烟，越早越好。

酒精度越高，对胃损害越严重。

长期大量饮酒，酒精会刺激到胃粘膜，促使粘膜细胞发生改变，引发胃炎。

久而久之，会严重损害胃部健康，大大增加了各种胃部病变的几率。

如果喝完酒之后就感觉到胃部产生疼痛感，说明胃部黏膜可能在酒精的刺激下发生病变，一定不要再继续喝了，要及时检查，切莫忽视拖延。

5、少熬夜

胃不和，则卧不安。

“卧不安”也会导致“胃不和”。

说的就是，睡眠与胃之间的关系。

想要胃部健康，一定要保证良好的睡眠。

熬夜会削减胃屏障自保能力，大大增加胃溃疡的机会。

保证睡眠，胃部才可得到很好的休息，进行自我修复，晚上十一点前要入睡。

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