高血压少吃“3种素食” / 开普饭

日本国家心脑血管中心的Yokoyama等开展的一项荟萃分析显示: 素食相比杂食更有助于降低血压. Yokoyama等回顾分析了250多项素食和血压的研究,最终纳入了7项临床试验(其中6项为随机试验)和 ...

高血压是一种非常常见的慢性疾病,早期时不会出现什么明显症状,但是如果不控制好血压,随着血压的不断升高,就可能引发一系列并发症,所以对它可轻视不得.患上高血压后,除了需要药物控制以外,生活中还需要注意饮 ...

高血压有"隐形杀手"的称号,平时蛰伏于体内,人们不易察觉,但它却会暗中侵蚀血管,接连对管壁造成冲击,稍不注意就会诱发心脑血管疾病,对身体健康造成极大威胁. 点击加载图片高血压作为 ...

#关注她健康# 中国科学院院士陈可冀已91岁高龄了,研究血管已60年了,对高血压方面有着自己独道的见解.他认为高血压患者除了盐和一些辛辣刺激性食物,有一些素食也要注意少吃. 因为单纯的吃素食并不是就对 ...

一提起韭菜,可以说是非常熟悉的一种绿叶蔬菜了,经常在餐桌上见到它的身影.特别是对于男性朋友来说,韭菜可以说是一种比较好的滋补品. 但是,很多人说有了高血压,就不能吃韭菜,因此导致很多高血压朋友对韭菜望 ...

如今越来越多的人被三高问题所困扰,尤其是高血压,都成为了中老年人群当中的通病,高血压虽然不可怕,但是它会引发一系列的突发急症,比如脑卒中.脑血栓等,所以国内的知名医学家总会想方设法的去攻克高血压这一难 ...

导语:有些人年纪轻轻的就患有高血压,所以需要忌口很多美味的食品,对于很多丰盛的食物,大家只能看着,相信这是非常痛苦的,于是很多人就吃素食,吃素食真的可以预防血压升高吗?大家不妨听听老院士的说法吧. 今 ...

近几年,骨质疏松症发病率迅速上升,据相关研究表明,骨质疏松带来的危害已经仅次于糖尿病.心脑血管疾病.高血脂等一些慢性疾病,具有高发病率.高致残率.高致死率和高医疗费用,也有人称称它为"静默的 ...

导语:一说是韭菜,这是我们大家非常熟悉的一种蔬菜.我们经常在餐桌上见到他的身影,特别是对于男性朋友们来说,韭菜可是滋补身体的绝佳食物,相较于其他滋补的保健药品,韭菜的保健效果绝对不逊色于他们.但是对于 ...

对于高血压病,大家可能都不陌生,原先认为只会在中老年人身上发生的疾病,现在有越来越多的年轻人得上了.当人们得知自己血压偏高时,可能都会觉得是自己平时肉和盐吃多了,从此就不敢再吃了,天天只吃蔬菜水果,成 ...

谈到高血脂,必须提到出生于1930年的中国科学院院士陈可冀院士,他对血管的研究已有60年历史,对于高血脂问题,陈可冀院士有自己独到的见解. 如今许多人认为高血脂是因为吃盐,吃肉多了,多吃一些素食就能帮 ...

高血压少吃“3种素食”