对真正的糖尿病患者而言，糖尿病日只是一种忽悠 / 开普饭

近年来,我国糖尿病患病率呈增长趋势,而在糖尿病患者中出现了越来越多的年轻面孔.由于糖尿病有着诸多合并症和并发症,严重影响患者的生活质量.那么,如何及时发现糖尿病,从而早做治疗? 糖尿病早期有线索可循吗 ...

防治糖尿病,需要做好三级预防. (1)一级预防: 目标是控制2型糖尿病的危险因素,预防糖尿病的发生:在一般人群中开展健康教育,倡导合理膳食.控制体重.适量运动.控烟.限酒.限盐.心理平衡的健康生活,提 ...

你好糖友! 这是稳捷今年陪伴你的第88篇推文 (全文共2392字,读完大约需要12分钟) 立夏已过,正是时令蔬果大量上市的好时节,此时适宜糖尿病人吃的蔬菜水果都比较多,今天糖老师就给大家推荐几种适合糖 ...

一般推荐糖尿病患者按照汤类.蔬菜.肉类.米饭这样的进餐顺序进餐. 在吃饭开始阶段先喝汤是因为水分可以使胃快速得到饱腹感,并能防止吃饭太快造成进食过多,进而起到平稳餐后血糖的作用.那么,糖友适合喝什么汤 ...

我们都知道,对于糖尿病患者而言,为了身体的健康,平日里一定要及时监测和控制好体内的血糖水平.不仅如此糖尿病患者在平日里还应该注重对饮食的控制,减少对含糖量高的食物的摄入,以此来防止糖分对血糖水平的影响 ...

好天气是一种享受说到糖尿病,大家都非常的熟悉,这是一种代谢性疾病,除了遗传因素,多半与人们不良的饮食习惯紧密相连.饮食总是偏爱高油高热量的食物,会导致人体内分泌紊乱,影响胰岛素分泌平衡,一旦体内胰岛 ...

指导意见:为了避免血糖迅速上升,要注意"低血糖生成,数原则".1.血糖生成指数(GI)反映了食物升高血糖的能力.如,主食中大米饭(88).面条(81.6).土豆泥(79)等GI值较 ...

糖尿病和肥胖症是威胁人类身体健康的重要因素,全球的糖尿病患者约有4.25亿,整体的患病率和发病率都急剧上升.而绝大多数糖尿病患者属于2型糖尿病,其病因为胰岛素抵抗和或胰岛素分泌不足.通过改善胰岛素敏感 ...

糖尿病患者运动要选择健康的运动方式,以下3种运动方式不适合糖尿病患者. 1.倒着走路一些中老年糖友认为倒走更能达到锻炼大脑和四肢的效果. 殊不知,老年人的平衡力.视力和反应能力等均有所下降,倒走极易 ...

糖尿病的患者会由于血糖逐渐升高的问题引起相应的并发症,其中眼部病变就是比较常见的一种问题.糖尿病患者在早期就会发现自己的视力开始出现变化,并且会出现相应的眼部改变问题,这是引发眼部病变的前兆,需要及时 ...

糖尿病,相信大家对它并不陌生,是生活中常见的慢性病.随着人们生活水平的不断提高,一些高糖.高脂肪的食物似乎已经成为日常饮食的主流.如果在这种饮食中长期存在血糖波动,甚至可能导致糖尿病并发症.患糖尿病的 ...

对真正的糖尿病患者而言，糖尿病日只是一种忽悠