多走路、多喝水……你以为在养生, 医生提醒: 不注意就成了“养病”！ / 开普饭

不知不觉就是寒露了.<月令七十二候集解>中说:「九月节,露气寒冷,将凝结也.」寒露寒露,重点在一个「寒」字,寒露过后,秋凉嚣张起来.寒露,寒而不露,对身体来说,这两个地方,尤其不可再露. ...

出品 | 山西省中医院作者 | 山西省中医院内分泌科花睿编辑 | 胡鑫现在生活水平越来越好,大家越来越注意健康,注意养生,然而有些看似健康的生活方式其实对身体是有害的.下面一些大家经常做的事情 ...

我们都知道,现在基本已经养成了全民养生的时代,最新的数据也表示,现在不单单只有老年人在养生,90后也慢慢成为了买保健品的主力军. 养生当然是好的,但是我们要用对方法,不然可能到头来,竹篮打水一场空.反 ...

生活越来越好,大家也越来越注重健康.注重养生,然而,有些看似健康的生活方式,其实对身体的危害却是非常大的. 下面这些大家常做的事情,你以为是在养生,其实是在养病. 这些错误的养生方法你中招了没! ...

尿酸是体内的一种代谢产物,其来源途径可包括内源性和外源性两种.外源性尿酸主要是来自于食物中嘌呤成分的转化,而内源性尿酸则是一些氨酸.核酸等物质代谢而来.一旦尿酸含量升高,就会对于机体的各项生理机能运转 ...

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多走路、多喝水……你以为在养生, 医生提醒: 不注意就成了“养病”！