每周一本书丨你什么都舍不得扔，还谈什么生活质量
▲各种看起来很精美的购物袋
▲过期的药
▲抽屉深处乱七八糟的数据线
▲闲置的手机壳
▲以为之后会穿到的，但其实再也没穿过一次的衣服
这些东西我家也曾经用过，甚至更多。
我外婆是一个很勤俭节约的人，所以什么东西都舍不得扔，例如：破旧的衣物、不用的被单枕套、派不上用场的座椅板凳……外婆家本来就小，这样导致房子里更加黑暗和拥挤了。后来，这个习惯潜移默化地影响到我妈妈，基本和我外婆一样，我出生的衣物，我妈妈到现在还留着，家里很多早就过时的家电把房间、柜子塞得满满当当。
小时候的我，对于妈妈的这个习惯还未有太大的感受，只是觉得每次放学回家，基本没有哪一张桌子上不放置东西的，所以我做作业的时候，都得重新收拾书桌和房间；随着年龄慢慢的增长，特别是到了初中以后，自己很想要一间属于自己的房间，开始对自我空间的需求越来越强烈。
好不容易等上高中时，家里终于建了大房子，但情况并没有改善很多，因为妈妈依旧舍不得扔掉那些早已无用、甚至是坏了的东西。家庭的空间是有限的，但生活垃圾却是随着生活的延续不断增加的。
不知从何时起，家里的争吵越来越多，而争吵的源头则是因为这些无用的垃圾！
拥有过度的物质，并不能让我们幸福。更糟糕的是，它们将使我们远离真正让我们幸福的事物。
为什么我们会什么都舍不得扔
道理我们都懂，但为什么我们就是做不到舍弃这些没必要的东西呢？
一方面，是因为我们目标不明确，考虑事情不长远。
欲望是一个吞噬所有的黑洞。
为了拥有而拥有，当你把精力过多的投入在占有和索取中。也就是说，我们根本就不知道自己要什么，所以只要有空隙，我们就会毫不犹豫伸手就去接，甚至有点饥不择食，最后自然腾不出其他精力去感悟生命中的其他美好了。
当你在超市购物时，明明只是为了去买一袋盐，却发现旁边的面包有折扣活动，即使知道自己在减肥期间，你依然控制不住自己的购买欲；
当你在收拾房间时，发现很多自己早已弃置不用的衣物时，你在三思后，依然舍不得扔掉，就算你知道下次依然会把这些东西清理出来；
在爱情中，原本我们只想要一个拥抱，不小心多了一个吻，然后你发现需要一张床，一套房，一个证……等到爱情破裂时，你才想起：你原本只想要一个拥抱。
因为目标不明显，你才会一次次的超越自己的底线，一次次把自己的精力和金钱浪费在很多没用的事情上。
我们做不到舍弃的另一个原因是：逃避和拖延症。
书中，作者分享了一个自己的故事。
作者在小的时候是一位纸张痴迷者，他总是喜欢把各种笔记、算术题、图稿都直接记在各式各样的纸张上，但是自己并不会归档整理，所以他总是被各种纸张包围着。
等他长大后，这些纸张变为了各式各样的账单、信件以及票据，同样，他的生活依旧被这些乱七八糟的东西包围着，毫无头绪。对于作者来说，整理那些早已经堆成小山的废纸张来说确实太困难了！
堆积如山的废弃物，就是拖延症最好、最直接的证明；那些明目张胆躺着的垃圾，就是我们极度不自律的最好的恶果。
减少20%的生活物品
提高80%的生活品质
在明确了自己的内心后，我们要拒绝拖延，马上行动！
书中给了我们3个建议。
1、打包杂乱无章的生活
对那些非必要、并降低你生活品质的东西，快速抉择，果断取舍，主动把“扔东西”变成生活的一项乐趣。
扔东西的过程中，可以遵循以下3个原则：
①非生活必需的，扔！
②不是心里最想要的，扔！
③不是最好的，扔！
2、对非理性消费说不
我们要理性思考自己到底需要什么，缺什么，防止自己陷入盲目消费的诱惑。
当你犹豫一件物品是否要买入，那其实是你当前并不需要买的。所以你不妨暂时放下它，过几天回头看，你就会发现这件东西可有可无，而欲望会随着时间减少了。
当然，说服自己放弃欲望并不难，但真正困难的是马上行动，立马执行和放下。
如果你渴望过上更有意义和更有价值的生活，那么，就应该不断的扩展生命中最有价值的东西；同时，你也要学会舍弃阻碍前进的东西。
3、捐赠
有时候并不一定只能扔掉，捐赠或许是更好的选择。
捐赠不仅仅是让资源可以再利用，同时也可以帮助到其他有需要的人。
更重要的是，你慷慨的行为会让你找到更高的成就感、意义价值和满足感。这样的满足感，也是极简主义的本质追求——让手中握住的更少，让内心更充实丰盈。
我们所付出的，也会以一种美好的方式让自己受益。
写在最后
家是生活的容器，藏着一个人一生的风水📅
家里凌乱，心情也凌乱😔
夫妻之间很容易因为鸡毛蒜皮的小事，擦枪走火。
日子久了，干脆破罐破摔，感情自然越来越糟糕💔
强烈推荐你学习这套中国式收纳整理术。让你的家整齐、美观，更有人情味💖