绿茶饮料可以轻松消耗脂肪！花王的Healthya系列产品因此而拿到了特保食品的认证 / 开普饭

这是<肠道产业>第 559 篇文章编者按: 海藻糖是一种安全可靠的天然糖类,最早是从一种叫做麦角的真菌中发现的.海藻糖的功效良多,其中最重要的功能是保护生物体的细胞和大分子活性和功能,也 ...

肝脏是我们人体最大的排毒场所,而酒精是肝脏最大的敌人,我们的肝脏每小时只能从血液中清除8-10毫克的酒精,当您大量喝酒后,就会给肝脏造成巨大的压力,并造成肝损伤,导致肝脏发炎.肝硬化等情况.然而现实生 ...

参加聚会,免不了各种被劝酒. 从「不喝不给面子」的威逼,到「多喝喝酒量就练出来了」.「红酒美容」的利诱,实在让人难以招架. 酒量真的可以练出来吗?混着喝更容易醉?解酒药真能解酒吗? 今天就来聊聊喝酒的 ...

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脂肪肝是困扰现代人的肝脏疾病,因为营养过剩,暴饮暴食,不少人都患有不同程度的脂肪肝.没有症状的轻度脂肪肝,只要依靠健康的饮食和科学的运动,就能治疗好.平时也可以和一些养肝茶,调理脂肪肝. 1.甘草茶 ...

长期坐着的女性,腰腹处是最容易长肉肉,尤其是夏天,腰腹处肉肉过多,穿什么都不好看.久坐会让身体误以为体重过轻,必须积极储存脂肪,该怎么做才能把肚楠变小? 很多女性朋友们都想拥有苗条的身材,平坦的小腹, ...

当你问这个问题时,基本是想靠节食来减肥吧!想饿肚子就消耗脂肪,其实都掉入了一个误区,少吃就瘦,不是的,少吃一定会让你更胖,是不是要懵了? 一.饿肚子多久消耗脂肪在人体里面可以提供能源的物质包含,糖类 ...

有氧运动是可以减肥的,但是有氧运动并不是随便做做就可以的,我们想要有氧运动达到减肥的目的,最好要达到一定的运动时间.如果运动的时间太短,减肥效果几乎就没有.那么你觉得有氧运动减肥多久开始消耗脂肪呢?下 ...

中国临床营养网(lcyycc) 作者介绍郑西希北京协和医院临床医师毕业于协和医学院,公众号"西希营养学"创造者. 是一个有着一枚吃货的心和一个医生的学术控的医学女博士. 在临 ...

导读不管你是在饥饿状态下,还是在不饿的时候,都会消耗脂肪. 脂肪是你膳食中缺一不可的.很重要的组成部分,脂肪在你的生命活动中扮演多种角色,即使你的体重偏高.或者是肥胖,在膳食中也不能没有脂肪,为什么 ...

春节放假一周在家,你希望身体囤积脂肪,年后身材胖一圈吗?相信每个人都拒绝肥肉的出现,希望自己可以保持一副好身材,年后依然是最靓的仔/妞. 假期很多人容易放纵自己,没有注重饮食,同时停止锻炼,这个时候, ...

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