老年人容易大脑衰退？坚持做好这4件事，帮助增强记忆力 / 开普饭

文/爱问360 当年老时,越来越多的中老年人会说:记忆大不如前,总忘东忘西,不服老就不行. 相信这样的话,大多数的中老年人过了60岁之后,一定会经常挂在嘴边,作为家人,听到父母如此说,内心中的情绪一定 ...

随着年龄增长身体会有许多变化,可以看到容貌改变,原本皮肤光滑细腻,但是在老化过程中皮肤细胞水分减少,黑色素逐渐累积,因此才有明显皱纹,色斑出现,很多老年人还走路速度慢,弯腰驼背,需要通过正确的方式来对 ...

聪明的宝宝对父母来说就是最好的礼物,但要是只靠遗传来决定孩子的智力发展的话,可能就会平白的错过很多"潜力股". 宝宝的智力发展在后天阶段依旧能有很大的提升,所以家长一定要放在心上. ...

你有没有觉得,随着年龄的增长,大脑的使用状态变得越来越差? 对于很多事情,你都懒得动脑,或者即便想去动脑,也往往有心无力? 如果你现在是处于这种状态,你就需要有意识地提升大脑的活力,重新激活大脑潜能, ...

[健康养生疾病保健]摘要:秋冬季节是很多疾病的高发期,预防这些疾病还不够,还需要提高自己的免疫力.随着年龄的增长,身体的各项机能都会有所衰退,疾病也会纷纷到来,老年人提高免疫力这件事必须得提上日程. ...

俗话说,家有一老,如有一宝,随着年龄的增长,老人的身体状况会越来越差,不只是身体上,记忆力方面也会随着时间下降,那么有什么办法可以延长老人的寿命吗?下面给你介绍几个妙招. 首先是要注重定期的健康体检. ...

肠道又被称为第二大脑,其中分布着大量神经元,掌控着7成以上的免疫细胞.炎热夏季,各种细菌和病毒异常活跃,食物储存不当就会变质,再加上大量喝冷饮等会让肠道异常脆弱,增加患肠道疾病风险.因此应好好呵护肠道 ...

从古至今,人们为了提高自己的智商,想让自己变得更加聪明,尝试了很多的方法.但是却很少有人知道,其实智商的高低与睡眠状况有很大的关系.因为人体只有处于深度睡眠的时候,大脑内的各种垃圾毒素才会被排出体外, ...

随着生活节奏的加快年轻人的生活越来越紧张,老年人为了不给孩子们增加负担就自觉地养生锻炼让自己的身体保持年轻健康的状态,但是有的老人却不知道该如何下手去做好这件事,只是盲目的跟风觉得这样就好,其实老年人 ...

很喜欢苏岑在新书<女人越独立,活得越高级>中说的那段话:"知性的女人相信爱情,但不相信誓言.她可以跟你风花雪月,当走失于人群,也可以与你各安天涯." 是啊,真正强大的女 ...

老年人容易大脑衰退？坚持做好这4件事，帮助增强记忆力