做好自我管理远离慢性病 / 开普饭

沃德中医·国济堂高血压患者真实案例何为慢性病慢性病全称是慢性非传染性疾病,病程长且病情迁延不愈,缺乏确切的传染性生物病因证据,病因复杂,且有些尚未完全被确认的疾病的概括性总称. 常见的慢性病主要有 ...

自律必备自我管理·自我提升精力管理劳逸结合.张弛有度的学习节奏能帮你把有限的精力合理分配,让你的体能更充沛.思维更清晰.做事更高效. 番茄工作法是管理精力的好方法.选择一个待完成的任务,将番茄时间 ...

戳音频听小爱语音讲解 너가 꿈이 정말 간절하면 힘들어도 자기 관리 잘 했으면 좋겠어. 如果你的梦想真的很迫切的话即使很难,也要做好自我管理解析: 꿈 梦 간절하다 迫切 관리 管理 ...

中国共产党员作为中国共产党的一份子,作为党员要时刻提醒自己,争着为党增添光彩,绝不能做让党蒙羞的事,加强自我管理,达到党的要求,以高素质组成党的高水平. 党员要自警.党员一定要有骨气,作为党的脊梁,党 ...

21世纪的竞争,是个人知识力的竞争. 尤其在当今信息大爆炸的时代,碎片化信息如洪水一般涌向每个人,我们只有懂得获取知识.管理知识,才能在竞争激烈的大环境中,快速脱颖而出. 知识管理,对于职场人来说,越 ...

2020-10-26 17:06 株洲三三一医院内分泌老年科苏湖梅我国已迈入老龄社会,老年人慢性病逐年增多.数据显示,老年糖尿病患病率20.4%,老年高血压病患病率近50%,治疗率和血压控制达标 ...

肾病发病迁延难愈,只要超过三个月,肾小球有效率过率小于60%就被称为慢性肾病.慢性肾病没有得到及时救治,可使得病情越来越恶化,甚至发展成慢性肾功能不全.肾衰竭或尿毒症.人们常说肾病3分治,7分养,除了 ...

'忙!累!烦!'已经成为很多人挂在嘴边的口头禅. 今天我们就来剖析一下它们,并且提供几点如何做好精力管理的建议! ▌浅层次的累是身体上的劳累长时间不休息地投入在工作中:玩手机到凌晨,睡觉时间只有3- ...

"新型冠状病毒"疫情无疑成为了2020年的第一只黑天鹅,势必会为工程行业带来巨大的冲击和变革.没有一个冬天不可逾越,疫情之下,工程企业如何转危为机?<战"疫&quo ...

|科学防疫人人有责| 每个人是自己健康的第一责任人,个人防护不可松懈.慢性病如糖尿病.高血压病.冠心病.慢性支气管炎等患者的免疫力较弱,做好自我防护很重要. 加强自我健康管理 ❖ 按医生要求,备齐 ...

做好自我管理 远离慢性病