捏捏这里，全身轻松，气血通畅~ / 开普饭

人有一个本能,就是紧张的时候两肩会绷紧,脖子向前倾.肩部是人体紧张情绪的反应器,人体一紧张,肩部先僵硬.肩部的紧张又带来颈椎的紧张,久而久之就在紧张中得了颈椎病:颈部是人体的十字路口,颈椎的紧张又会导 ...

肩膀酸痛.僵硬是很多人感到困扰的问题,比如上班族,每天要在电脑前坐近十个小时,学生们也都是一整天坐在教室里学习,晚上还要趴在灯下写作业,这一天下来往往颈.肩部.后背一片都是酸的,而且好多人还离不开手机 ...

黄帝内经与健康生活黄帝内经与健康:"为您解疾病之惑,纠养生之误,谈就医之事". Official Account 黄帝内经与健康生活

懂得修复经络,治起病来,就更加得心应手.我们看<黄帝内经>"调经论"这一篇,上面把调经络放到至高的地位,"五脏之道皆出于经隧,以行血气,血气不和,百病乃变化而 ...

一个女人,如果上热下寒.大腹便便,那妇科也不会太好..... 实际上,这也不是什么上热下寒体质,只是带脉不通.腹部不通而已! 怎么办?敲带脉!敲带脉!敲带脉! 人体所有的经络都是竖着的,唯独有一条 ...

点上面"拔罐百科"进入百科查询.健康指导.养生经典.有病不求人中医认为经络决定人体健康一旦经络出现堵塞人体就会出现诸多疾病因此,想要养生,保持经络畅通是非常必要的.尤其 ...

中医之声医学资讯公众号经络疏通过程中,对于如何寻找自己身体的凝滞点很多人还没有找到诀窍,今天分享的即是如何轻松找到身体阻滞点,快速有效疏通它们! 一.阻滞点在哪里? 1.阻滞点容易在关节周围和身 ...

耳朵是人体的缩影,几乎所有脏器的变化都能从耳朵上表现出来,其中关系最密切的就是肾,所以对耳朵的动静自然不可掉以轻心. 每天坚持按摩耳朵10分钟,有利于五脏六腑及全身的气血循环,气血通畅了,病痛就少了. ...

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