【每日一膳】苦瓜黄豆排骨汤：清暑除热、明目解毒常用以治疗感暑烦渴，暑疖，痱子过多，眼结膜炎等症。 / 开普饭

张青梅广州日报讯 (全媒体记者张青梅通讯员梁译尹)苦瓜为夏季时令蔬菜瓜果,同时也是一味中药,其味苦,性寒.现代大量研究表明,苦瓜营养丰富,含蛋白质.粗纤维.多种氨基酸.维生素.矿物质等多种成分,具 ...

一入夏季,吃苦养生,已经被越来越多人认同.而苦瓜想必是夏季餐桌上的苦菜霸主了,人食苦瓜,年幼无知只曰苦,半生过后方能尝出苦瓜之妙. 苦瓜其实受到的待遇比较两极分化,很多人"好"这一 ...

老话说" 夏天吃苦胜进补",今天小编推荐一款清热解毒.降火消暑的立夏时节的靓汤给大家吧. 经典广式夏日靓汤~ 功效:清热解毒.降火消暑.益气止渴 [苦瓜黄豆排骨汤] 材料:苦瓜50 ...

排骨汤是我们经常会喝的汤,排骨汤的味道很好,是一种属于家的味道,排骨汤还是我们平时很能补身体的一种汤,浓浓的香气总是让我们垂怜往返但是如果和一味中药搭配在一起,比如:和熟地搭配在一起,功效肯定更大, ...

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肉末海带丝材料: 海带.猪里脊.酱油.胡椒粉.盐蒜末.姜末.盐.鸡精: 做法 1.海带泡发洗净切丝,用那种比较薄的海带比较入味:猪里脊切肉沫,用酱油和胡椒粉,适量盐腌一会: 2.炒锅里放适量油,油热 ...

只要你在文章底部留言邀请朋友给留言点赞只要您有9个❤ 即可获得奖品注意是给您的留言点赞不是给文章点赞哦! 送完即止交易担保陆氏药膳铺子陆氏花茶:玫瑰花.胎菊花.金银花.黑枸杞.薄荷茶.桂 ...

食材排骨300g 海带1根黄豆1050g 盐适量料酒适量姜3片做法 1.黄豆提前用冷水泡发洗净. 2.海带泡发后切片. 3.排骨洗净放入锅中,加三片姜,适量料酒,加适量冷水. 4.焯去血水, ...

准备材料菠萝半个,苦瓜半根,排骨 1 根,盐 3 克开始制作 1 苦瓜切厚片,去芯. 2 菠萝去皮切块:排骨斩成段. 3 锅中注入适量清水,放入排骨段,大火烧开,煮3分钟,撇去浮沫,捞出. 4 锅 ...

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【每日一膳】苦瓜黄豆排骨汤：清暑除热、明目解毒常用以治疗感暑烦渴，暑疖，痱子过多，眼结膜炎等症。