打完豆浆后的豆渣能吃吗？答案来了 / 开普饭

这道菜营养均衡还管饱,主要是还能使用豆渣这种下脚料,避免浪费.豆渣是做豆浆剩下的渣,口感粗糙,但是膳食纤维含量高.在膳食纤维普遍缺乏的今天,豆渣绝对是个好食材. 打豆浆剩下的豆渣口感粗糙,往往被扔掉. ...

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豆浆是中国人民喜爱的一种饮品,又是一种老少皆宜的营养食品,在欧美享有'植物奶'的美誉.豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1.B2和烟酸,此外,豆浆还含有铁.钙等矿物质,尤其是其所含的钙,非常 ...

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春夏之交正是江南水果成熟时,樱桃.桑葚.还有在杭州人心中鼎鼎有名的塘栖枇杷次第"出炉".这不,最近正是樱桃上市的大好时节,一颗颗如红宝石般的樱桃掩映在绿叶中,晶莹剔透,鲜艳欲滴,怎 ...

本文专家:张学霖,中国医学科学院阜外医院心血管疾病国家重点实验室博士夏天来临万物复苏许多人换上轻薄的衣服相约在节假日或者周末外出游玩或去球场上痛快地挥洒汗水但在大家在外活动的同时一定要 ...

小的时候,家长们总想孩子多吃一点,能吃是福. 然而随着生活水平的不断提高,太能吃变成了一种"祸". 2018年报道了一起4岁小胖墩睡眠时呼吸暂停去世的新闻,罪魁祸首就是肥胖. 近年 ...

夏天来临万物复苏许多人换上轻薄的衣服相约在节假日或者周末外出游玩或去球场上痛快地挥洒汗水但在大家在外活动的同时一定要保护好身体 4月29日广西一学生在篮球场打球下场稍作休息后刚起身 ...

打完豆浆后的豆渣能吃吗？答案来了