民间所谓的“五毒月”，到底有多“毒”？五月端午的艾可不是挂着玩的
毒
最近朋友盛传：农历五月为“毒月”之说。许多学生咨询到底是真的还是无稽之谈！
其实老百姓的话，特别是民间谚语，绝对不是空穴来风，都是几千年生活经验的总结。包括中医也是来源于民间的生活经验。
中医认为：五月为“午月”，五行属火，而农历的5月也是阳气达到最旺之时，火旺之极，因为接下来的“三伏天”就在五月出现。
天人相应。自然之阳气升浮之极，而人体内的阳气也外浮升散之极。所以三伏贴的作用正是借助了这一现象，补身体之阳，顺势把体内的寒邪瘀闭之邪散出去，扶正祛邪，冬病夏至。
但体外阳气旺盛，而体内阳气则衰微，特别是脾胃极其虚弱的，此时中焦最为虚寒。
中焦虚寒，阳气外散。为身体之大忌，特别对于脾虚的体质，容易湿邪内生。
气重浊而粘腻，阻滞人体气机，影响脾气运化，造成肺、脾、肾三脏水液代谢和输布的障碍，人会出现身体困重乏力、胸闷不舒、腹胀、体胖、便溏、湿疹等健康问题。
李东桓认为：内伤脾胃，百病由生 ，丞林认为民间所谓的五毒月百毒自生，其实和内伤脾胃有很大关系。
从近期接诊的孩子可以看出注意集中以下病症。
一毒：突然莫名发热。
没有经验的家长会告诉推拿师可能是晚上吹风扇受凉了，没有经验的大夫会误认为是风寒发热，但效果不理想，发热能超过39度，这肯定不是一个单纯的受凉发热。
二毒：莫名的腹泻不止。
孩子好好的，饮食也很正常，突然拉肚子，而且各种治疗效果不好，如果不理解“五毒”月这种自然现象也没思路，越推越拉。
三毒：腹胀厉害。
许多孩子腹胀，特别是在下午傍晚腹胀如鼓，舌苔厚腻，其实这也是脾虚的表现。
四毒：各种皮肤问题出现。
突然身体某个部位出现红色斑丘疹，水泡，湿疹等，异常瘙痒，时隐时现，痛苦不堪。
五毒：异常困倦乏力。
身体的困倦是和心、脾和肾有关，汗出过多，心神所伤，心气不足，自觉乏力；而恣食生冷又伤脾阳，脾阳不振，阳气不生，气血生化无源。而过多的纵欲，熬夜等有消耗元阳，身心疲惫，昏昏欲睡。
六毒：湿热疫毒丛生。
在我国南方，5月份进入雨季，南方湿热，地上之物潮湿发霉，食物很容易变霉，稍有不慎及感染湿热疫毒。
面对这么多毒邪，该如何预防？其实老百姓的智慧总是充满了中医哲理。
每年的五月端午前后，是收获艾草最好的季节。因为上文说过，5月份是自然的阳气火旺之极，而艾草就是生在这天地之间最好的纯阳之物，此时吸收天地间最旺的阳气。
所以在五月端午当天，民间都在自己的门前插艾，以防百毒，真是充满的智慧，也符合天地之道。
古人显然是明目上述道理的，所以自古就有端午节当天艾灸，不生杂病一说。
显然劳动人民把艾挂在门前其实是对艾的一种敬畏，但慢慢的变成一种仪式，但大家不要认为只是单纯的挂着用来驱蚊，或者是挂着玩的，而是学会用艾来调理自己身体的。
所以可以在五月端午前后艾灸以下穴位，来祛除体内的邪毒。
大椎为至阳之穴，为何没有推荐？
大椎为诸阳之会，身体的阳经及督脉皆汇于大椎，所以艾灸大椎的确能通一身之阳气。
但艾灸大椎容易引起上焦火旺，特别是对于中焦不通的患者或小朋友，容易上火或者血压升高。
再者如果手持艾灸，灸大椎就不如灸以下穴位方便。
1、神阙穴：即肚脐，可以直接温补中焦下焦虚寒，调理脾胃要穴
2、关元穴：肚脐下3寸，关元藏有先天之元气，所以可以固本培元
3、足三里：在外膝眼下三寸，骨外廉一寸，为调理脾胃要穴，民间称常灸足三里胜吃老母鸡。
女性朋友可以选择灸三阴交穴：位置在内脚踝上3寸，是肝、脾、肾三条阴经交汇的地方，可以通调三脏。
还可以灸以下穴位。
丰隆穴：小腿外侧的中点，肌肉较鼓起的地方，这个是祛湿较好的穴位。
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