『养生导引法』九、胁痛门 / 开普饭

<黄帝内经>是我国传统医学经典,内容博大精深,涉及人与自然的关系.人的生理.病理,以及疾病的诊断.治疗和预防等多方面内容.其中关于保健养生问题,在<上古天真论>.<生气通 ...

一.少阴病,欲解时,从子至寅上.原文291 [郑论] 按子丑寅,系少阴之旺时,凡病气之衰,亦于旺时即解,此亦邪不胜正之说也. [阐释] 六经都有欲解时一条,一般都在该经主气之时,得旺气而解.本条不解 ...

噬嗑卦第二十一:震下离上(火雷[shìhé]噬嗑) [原文] 噬嗑:亨,利用狱. <彖>曰:颐中有物曰噬嗑,噬嗑而亨.刚柔分,动而明,雷电合而章.柔得中而上行,虽不当位,利用狱也. < ...

[原文]一法∶常向本命日,栉发之始,叩齿九通,阴咒曰,太帝散灵,五老返真:泥丸玄华,保精长存:左回拘月,右引曰根:六合清练,百疾愈因.咽唾三过,常数行之,使齿不痛,发牢不白,头脑不痛. [解说]经常在 ...

(一)修真书六字诀 [原文]春嘘明目木扶肝,夏至呵心火自闲,秋定知金肺润,肾吹惟要坎中安,三焦嘻却除烦热,四季长呼脾化餐. 切记出声闻口耳,其功尤胜宝神丹. [解说]<修真书>中有一首六字 ...

[原文]一法∶惟高枕,偃仰,心平气定,其肿自收. [解说]仰卧,将枕放高,心平气定的调息,可使痔疮肿痛自行消散. [原文]二法∶一足踏地,一足屈膝,两手抱犊鼻下,急挽向身极势.左右换易四七. 去痔,五 ...

[原文]一法∶正坐,以两手交背后,名曰带便.愈不能大便,利腹,愈虚羸.反叉两手着背上,推上使当心许,坐反倒九通.愈不能大小便,利腹,愈虚羸也. [解说]正坐,两手交叉在背,名为带便.可治疗不能大便,使 ...

[原文]一法∶偃卧,令两足(应为手)布膝头,斜踵置尻,口纳气,振腹,鼻出气.去淋,数小便. [解说]仰卧,曲腿,将两手放在膝头,脚跟尽量倾靠臀尾部,口吸气,鼻出气,使气达腹内,腹随呼吸上下起伏振动.可 ...

[原文]一法∶治遗精白浊,诸冷不生.戍亥间阴旺阳衰之际,一手兜外肾,一手搓脐下八十一次,然后换手,每手各九次,兜搓九日见验,八十一日成功. [解说]治疗男性遗精,白浊,肾阳不足,虚寒不能生精种子.可在 ...

[原文]一法∶东向坐,不息三通,手捻鼻两孔,治鼻中患.交脚坐,治鼻中患,通脚痈疮,去其涕唾,令鼻道通,得闻香臭.永行不已,彻闻十方. [解说]向东坐定,闭气不息三通,用手捻两鼻孔,可治疗鼻中疾患.两脚 ...

[原文]一法∶踞,伸右脚,两手抱左膝头,伸腰,以鼻纳气,自极七息.除难屈伸拜起,去胫中痛痹,风目耳聋. [解说]见"一.中风门"第七法. [原文]二法∶踞,伸左脚,两手抱右膝,伸腰 ...

[原文]一法∶睡卧,勿张口,久成消渴及失血色,赤松于云∶卧,闭目,不息十二通,治饮食不消. [解说]人睡卧时,不要张口,否则日久会引起消渴病及使颜面失去血色.赤松子说∶卧,闭眼,不息十二通,可治饮食不 ...

『养生导引法』九、胁痛门