“运动”与“阳气”在抑郁症康复中的重要性 / 开普饭

近期研读中医心身调治,同时在读李辛的<精神健康讲记>和老友推荐的<龙图论医>,均爱不释手-近日又从网上二手书店淘到朱文锋教授两本书,今天刚收到其中一本,1984年出版的< ...

大家晚上好,今天继续和大家讲讲扶阳的话题,上次课我们讲到现代人耗伤阳气的第七个问题,就是工作烦劳,阳气外张.阳气者烦劳则张,这些导致整个人的精神状态没办法收藏,没办法回来. 我们和大家讲过人有四季,一 ...

作者:未知来源:网络 ♬ 点上方绿标可收听主播品馨朗读音频经由问题和疾病, 经由情绪和现象, 去看见我们那些真正出错的意识.信念和根源. 然后去从根源调整自己, 生出改变和智慧, 过的越来越幸 ...

许多药物已被证明可以减轻热创伤的病理生理应激反应.在损伤后的急性期,普萘洛尔β受体阻滞剂可减轻严重烧伤儿童的心动过速.高代谢和肌肉分解代谢.长期普萘洛尔治疗(12个月),改善烧伤儿童的生长和身体成分, ...

独立思考,终身学习本文纯属虚构,如有雷同,纯属巧合.本文画线部分,不代表作者本人观点,只代表现实有此一说. 今年夏天,一个雨夜,当雯雯学妹哭着给我打电话时,我万万想不到,事态会变成现在这个样子. 一 ...

中医的病因学说,认为七情过极,可以伤身.心情是否愉快,对身体的影响,作用十分巨大.忧思焦虑,悲哀恐惧,对身体的破坏作用,甚于梃刃. 放下思想包袱,才能吃好睡好.如果一心想着"我的病什么时候能 ...

本文基于张晓平在2015年世界心身医学大会上的发表的论文<重度抑郁症的治疗>和2016年美国精神卫生咨询师协会(AMHCA)年会上发表的论文<重度抑郁症的康复过程>. #抑郁症 ...

戒色专家清新人生,健康生活专业的非营利性纯公益戒色平台,为青少年戒色提供指导.弘扬中华传统文化,倡导健康积极的生活方式.已经帮助无数人戒除恶习,踏上健康幸福之路. 重视阳气在抑郁.焦虑等神经症康复 ...

发布时间:2021-03-21 文:陈超来源:精神卫生686(ID:Mental_Health_686i) 抑郁症(Major Depressive Disorder, MDD)是一个重大的公共卫 ...

抑郁症(Major Depressive Disorder, MDD)是一个重大的公共卫生问题,目前全球约有3.5亿人为这个疾病所困扰.根据我国流行病学研究结果显示,国人抑郁症的终身患病率为3.4%, ...

“运动”与“阳气”在抑郁症康复中的重要性