荤素搭配：科学还是伪科学？ / 开普饭

每年的6月15日是健康素食日, 从前,"大鱼大肉"是人们对饮食生活的美好追求,但近年来,由于高血压.糖尿病.肥胖症的高发,并且越来越多的证据表明素食对预防和治疗生活方式疾病的好处, ...

让食物成为你的药物让厨房成为你的药房这是"自然疗法资讯"的第 021 期分享作者 | 施慧图片 | 来自网络摘要案例: 8岁小女孩感受: 地图舌消失头发变浓密 ...

他曾是美国国家航空航天局(Nasa)的营养顾问,也是一位已经吃素40年的医生. 在接受<新西兰先驱报>记者采访时,他表示:饮食是治疗疾病的头号医疗工具.他称之为"医学界最不为人知 ...

黑木耳肉丁蚕豆酥黑木耳与肉丁.蚕豆搭配味道很鲜美. 需要材料:黑木耳5g,蚕豆300g,猪肉肉丁150g,胡萝卜半个,油适量,盐少许,白糖一点点,料酒1勺,白胡椒粉少许,水淀粉1勺,开水50ml,八 ...

冬瓜这样蒸,荤素搭配,清淡健康又营养,好吃又好看,做法简单冬瓜这样蒸,荤素搭配,清淡健康又营养,好吃又好看,做法简单展开

一直以来我都认为家常小炒才是中华美食中最夺目的瑰宝.毕竟越是常见,越是生活化的美食,才能在历史长河中获得千锤百炼而不断得以提升.也可能正是这个原因,中餐才在世界各地广受欢迎嘛! 今天我们就来做一款非常 ...

香菇炖肉材料:猪肉500克香菇200克:食用油适量葱姜适量桂皮2块盐适量香叶3片大料3个冰糖30克: 做法 1.准备食材.香菇提前温水泡发.猪肉冷水下锅,水开后煮3分钟. 2.撇去浮沫,冲洗干净,捞 ...

[鱼香嫩豆腐] 用料:嫩豆腐,猪肉末,葱花,姜,蒜瓣,剁椒,红油豆瓣酱,料酒,生抽,醋,白糖,鸡精,香油,淀粉做法: 豆腐一块.猪肉馅适量.香葱适量.蒜.姜适量. 将豆腐切成小块,蒜姜切末,香葱切末 ...

差点忘了我这里还有一处房产,恰好这几天承包的杨梅熟了,过来吃点杨梅喜欢我的可以点下方的[钟意作者]和我表白哦[奸笑] 谢谢大家的三连支持[爱心]

豆角回锅肉 1.准备好食材,豆角择好,五花肉一块 2.五花肉东薄片,辣椒,蒜切小 3.锅里下少许油把五花肉回锅炒出油, 4.五花肉炒制金黄色的下蒜辣椒爆香(如图) 5.再下豆角下去炒 6.锅铲一直铲着 ...

茭白炒回锅肉材料:带皮五花肉.茭白.黑木耳.葱段.姜片.蒜瓣.郫县豆瓣酱.甜面酱少许.花椒粒少许.料酒.老抽.盐.植物油做法:1.锅中加水烧开,放入一部分拍破的蒜.姜片.葱段.几粒花椒煮出香味,放 ...

荤素搭配：科学还是伪科学？