湿气重关节痛 / 开普饭

湿气是一种中医理论概念,中医认为湿邪为病,多由于气候潮湿或脾失健运导致水湿停聚所形成的病理状态. 中医认为湿为阴邪,易袭阳位,其性重浊.当湿邪最初侵袭身体时,可呈现头昏沉重如裹.身体困重.四肢沉重等. ...

中医辩证调理,很多问题都离不开脾和肾,而脾肾是最怕湿寒的. 湿气是人体代谢的垃圾,本应从小便排出去,但由于种种不良习惯,比如吹空调.吃冷饮.喝啤酒等,都会使湿寒加重. 想要去除湿寒,先要弄明白 ...

俗话说:千寒易除,一湿难去,中医里讲"六淫邪气":风.寒.暑.湿.燥.火,其中湿为最可怕的一种邪气. 湿气长什么样?虽然肉眼看不见,但我们的身体,却能切切实实的感受到! 一到夏天, ...

一.上焦头部:头晕.头痛.昏蒙面部:面色发黄.眼袋.痤疮口腔:口腔溃疡.口干口苦.口臭精神:失眠.困倦.嗜睡#湖南医聊超能团# 二.中焦脾胃:腹胀.腹泻.大便粘腻.肥胖腰部:腰酸背痛. ...

如果你经常感觉到疲惫不堪头发出油等等情况,那说明身体的湿气加重了,所以,在生活中大家一定要吃一些祛湿的食材,这样对身体有很好的好处.生活中有很多去湿的食材,大家一定要选择好,这次小馋猫,为大家分享一道 ...

身体湿气重大部分人也不生疏,大家都了解身体湿气大,对人身心健康的伤害是非常大的,是需要立即去湿气的,湿寒太重,是会引起许多的病症,不一样的人是会出現不一样的病症,在日常生活中,祛湿的方法是十分多的, ...

有句古话叫:"千寒易除,一湿难去.湿性黏浊,如油入面."如果我们的身体湿气太重,就会导致各项机能都会出现异常的情况.想要身体健康,第一步当然就是祛湿了.那么吃什么祛湿呢?体湿不能吃 ...

进入4月份以来,我国南方各地出现了阴雨连天的天气现象,北方部分地区也持续着雪花纷飞的天气.这种长时间的降水过程虽然对缓解旱情有很大的好处,但是,潮湿阴冷的天气极易加重体内的湿气,使得身体内湿气淤积,从 ...

中医之声医学资讯公众号刮痧这几年比较流行的一项养生活动,很多会通过刮痧来缓解一些病情,或者通过刮痧来了解自己的身体状况,那么刮痧黑紫色很严重吗?一刮就出痧是湿气重吗? 01 刮痧黑紫色很严重吗 ...

20年老中医透露,所谓湿气重的不过是这里"堵"了,每晚睡前一个小细节,让你无湿一身轻! <黄帝内经>上虽然说:"脾气散精,通调水道"但是所谓湿气 ...

我们经常鼓励大家喝大米汤,喝茶,喝热水,而且建议每天喝3L以上. 有很多医友看到了,就会问我们: "3L是不是太多了?" "本来就湿气重是不是不能喝水?" &q ...

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