肝好身体才好，肝主疏泄，人体气血津液的运... / 开普饭

皇帝内经中记载:喜伤心,怒伤肝,忧伤肺-- 肝是人体的将军之官,在西医临床来说肝是新陈代谢的指挥中心,保证人体血气通畅,能帮人体调节血液,有藏血,防出血的作用! 朋友们看中医是不是也经常听到一句&qu ...

2020年元月,一位27岁的男性青年在工作岗位突然猝死,查其死因竟是过度劳累而致.据悉,这位年轻人是一名程序员,就职于北京某著名互联网公司.由于日常工作任务繁重,每天加班至深夜,日复一日,年复一年最终 ...

老王是一名65岁的女性,她退休已经有个十多年了.平时生活中的她很注意对自己身体的保养和锻炼.但是就在这段时间,老王发现她自己的睡眠时间是越来越少了,这成为了她最困扰的问题. 尤其是每天晚上看电视的时候 ...

- 清明,取天清地明之意.这一天,既是节气,亦是节日. 清明节前后天清地明,天气渐暖,是春季里最受人们重视的节气之一.这不仅与扫墓习俗有关,更是一个尤为重要的养生节气. 清明时节,大地逐渐清气上升,同 ...

简约而不简单的款式让人过目不忘.想怎么穿就怎么穿.男人"失精".保留药材最珍贵的药性.按照道医的搓丸手法技巧.同时再来一双"小白鞋".也不要10个客户就做一锤子 ...

在中国传统医学中认为,肝属木,是疏泄释放的器官.而中医讲究天人合一,人的五脏六腑与季节相合,到了春季,就要调理饮食起居,肝气旺盛,人就显得有精神,如果肝气郁结或是升发太过,则易伤肝. 常做一个动作在这 ...

做好自己向前看为了明天过的更美好身体最重要有了好的身体才可以去做更多的好事情来

其实人到30.40岁的时候,正常的来说寿命已经走了一半.不过因为一些人比较注重养生,日常饮食上非常健康的话,通常能起到一定的延缓衰老的作用. 但是有的人因为身体原因,也因为工作饮食上的原因,活的并没有 ...

文/爱问360 随着立夏的到来,越来越多的人脱下了厚重的衣服,轻装上阵,希望在夏季,能将寒冷冬季中积累在身上的病根彻底消除,因此,也有很多人将"冬病夏治"时常挂在嘴边上. 从中医角 ...

立夏后,我们就要迎接越来越热的天气.大家也都知道夏季是一年四季中最热的季节.酷暑难耐,稍一运动就是一身汗,容易疲累胃口差,大鱼大肉经常吃难免会太过油腻,此季节很有必要多吃些新鲜上市的蔬菜,顺应时令,补 ...

中医告诉你,要想补气养血,要多按这5个穴位第一处穴位,足三里.足三里在众多穴位中比较有名,因为它连通了胃与脾这两大人体重要的消化运作器官,而许多疾病皆因脾胃失调而起,气血不足的症状也与之相关.足三里 ...

夏天必吃6大黄金菜,解暑.清燥又养心,应季而食,身体才倍儿棒!养心素食说编辑蕙质兰心立夏后,我们就要迎接越来越热的天气.大家也都知道夏季是一年四季中最热的季节.酷暑难耐,稍一运动就是一身汗,容易疲累 ...

你从哪一刻起觉得自己身体不如以前了? 近日,英国一项调查发现,大多数人从40多岁就明显感觉健康在走下坡路,其中超过四成受访者后悔没能更早地关心身体状况.超过六层的人告诫自己的孩子不要犯同样的错误.尽管 ...

肝好身体才好，肝主疏泄，人体气血津液的运...