糖尿病同时出现饥饿、出汗、晕等啥原因？得防这个严重的急性并发症！

糖尿病人最熟悉的可能是高血糖，都知道长期血糖偏高会损害心、脑、眼、肾等身体重要器官得上并发症降低生活质量； 然而糖尿病人还要预防低血糖，因为低血糖是一个比较严重的急性并发症，有些不了解低血糖的人一旦发生低血糖，会发生严重的健康损伤，轻则大脑细胞受损，重则有生命危险。所以一定要防！ 那么糖尿病低血糖有何症状、哪些人易发低血糖？糖尿病人要怎么防低血糖？今天给您细讲！

一、糖尿病友怎样判断发生了低血糖呢？

低血糖的症状主要有饥饿、出汗、乏力、眩晕、心跳加快、双手颤抖、软弱、倦怠、焦虑、心悸、皮肤感觉异常，如手、足、唇麻木或刺痛、行走不稳、精力不集中、行为怪异、认知障碍、抽搐、昏迷等……

因此，当患者感觉饥饿时，一般会判断发生了低血糖，然后立即进食饼干、糖块等食品。但有些患者进食后症状并没有消失，监测血糖后发现血糖值很高，并不是因低血糖引起。

二、低血糖的危害不得不知

1.糖尿病低血糖会降低对低血糖的感知。反复出现糖尿病低血糖或长期性低血糖患者会降低低血糖的内分泌反馈调节机制，导致患者不能感知早期的低血糖症状。随着病情发展，可能导致经常性出现无症状低血糖（即无法意识到自己出现低血糖反应），这种无意识的低血糖状况更糟糕，严重情况下，可能导致低血糖昏迷，甚至休克。

2.糖尿病低血糖会增加患心血管疾病等并发症的风险。低血糖时神经系统能量来源不足，导致神经缺糖性损害，心脑血管意外，甚至出现意识障碍、昏迷、死亡。

3.糖尿病低血糖会导致神经系统损伤。严重低血糖会影响大脑的营养供应，导致自主神经代偿性反应和神经缺糖性损害，容易引起血管及周围神经病变。长期反复出现低血糖，还可能导致慢性认知功能损害，引起性格变异和精神改变。低血糖还可能增加老年糖尿病患者痴呆的风险，低血糖发生次数越多，痴呆的风险就越大。

4.糖尿病低血糖可能引起器官病变和其它并发症。低血糖时肾脏的血流量减少，肾小球滤过率下降，加重肾脏损害。严重的低血糖可导致急性肾功能衰竭，增加死亡率。

5.严重的糖尿病低血糖可导致视网膜渗透压的改变、眼压的急剧下降，可能引起动脉破裂、出血，影响视力。

三、哪些人易发生低血糖？

1、注射胰岛素的人群

经常注射胰岛素的人因胰岛素注射过量，或是或注后胰岛素的摄入过少，就会因活动量相增高而可产生突发的低血糖反应。

2、服用磺脲类药物人群

长期服用磺脲类药物的人也很容易得低血糖，不过因磺脲类药物而引起的低血糖其程度和药物半衰期以及代谢速度等多个因素有关。一般来说，氯磺丙脲迅速加量最容易诱发低血糖，许多病人在服用这类药物一周内就会罹患出现。

3、长期饮酒的人群

长期大量饮酒，且其它食物的摄入比较少时通常也很容易引发低血糖。而如果在饥饿的状态下大量饮酒，还可能会引发严重的低血糖，最终导致死亡。

4、偏瘦的人

偏瘦体质的人也很容易得低血糖。这是因为偏瘦的人其体内的胰岛素抵抗会比较轻，因此很容易就会导致低血糖，建议有条件的人定期到医院做进行动态血糖监测。

四、 不能光以饥饿判断低血糖

血糖偏低、偏高都会引起饥饿感

现实生活中，可能很多糖友和张阿姨有同 样的认知，当感到饥饿明显时，首先想到的是发生了低血糖，然后立即食用糖果。其实，饥饿并不一定是因低血糖引起，高血糖也可使患者产生饥饿感。因此，当出 现饥饿感时，要及时监测血糖，判定一下自己的血糖是高了还是低了，以便得到正确的治疗。为何高血糖也会使人产生饥饿感呢？

首先我们先了 解低血糖如何引发饥饿感。健康人在进食后血糖升高，血糖刺激了负责饥饿和饱感的下丘脑，使人产生饱感。当发生低血糖后，下丘脑得不到足够的糖供应，就产生 了饥饿感。但患者需要注意的是，高血糖也会引起饥饿感。患者患糖尿病后，由于胰岛素缺乏或胰岛素抵抗，导致血糖不能进入细胞内，血糖虽然升高，但细胞内却 缺乏糖，由此出现“细胞饥饿”，而产生饥饿感。

五、糖尿病人低血糖要怎么预防 ？

1、糖尿病友科学了解并重视低血糖预防，发现“苗头”及时救治，家属也要掌握低血糖知道，以帮助糖尿病友不时之需。

2、做到健康饮食、生活规律

糖尿病友应养饮食定时定量，按时用药，保持健康饮食，分配好正餐、加餐量，控制每日的总热量，不要喝酒，如非喝最好不要空腹饮酒和醉酒。

3、持之以恒做运动

不要空腹运动，运动前准备防低血糖的食品。

4、正确选择降糖药物

药物使用过多是低血糖发生的主要原因。要根据医生的建议治疗，不可随心所欲，随便增减或停药；要根据病情变化，及时与医生联系，调整药物剂量，尤其是并发肾病、肝病、心脏病、肾功能不全的糖尿病患者。

5、规范注射胰岛素

要掌握各种胰岛素的特点及正确的注射技术，定期轮流更换注射部位，防止产生皮下硬结，影响胰岛素吸收。

6、常测血糖

自我血糖监测能够明显减少低血糖的发生率。有些患者病情不稳定，常发生夜间低血糖，应加测睡前血糖，如果血糖偏低，可适量加餐，以免发生苏木杰现象（即：夜间发生了低血糖，机体采取保护反应，导致空腹血糖升高）。

7、尽早就医

如果低血糖每周发生多次，糖友应及时去看医生，查找原因，调整治疗方案，避免低血糖的发生。

6、随身带急救卡片及加餐食品

低血糖随时可能发生，因此糖友不仅随身带上急救卡片（注明姓名、诊断、电话、用药等），还要备好加餐食品，以备发生低血糖时能得到及时治疗。

7、抢救低血糖不要慌张，心要细，动作要快。

预防低血糖，意义重大，糖友要高度重视，做到未雨绸缪。