水果冰棒这么做，高颜值，低热量，好吃不怕胖 / 开普饭

对于糖尿病,大家第一反应就是,千万不可吃糖.吃糖会让血糖失去控制,引起并发症,伤害到大脑,肾脏等多处器官,加重病情. 所以不少糖尿病人拒绝一切甜食,生怕吃了产生严重后果.其实关于饮食忌口一定要讲究科学 ...

颠覆你认知的知识来啦! 西瓜这么甜!居然含糖量很低? 山楂那么酸!却是个糖罐子? 没想到吃水果还有这么多的门道~ 一起来看看吧! 水果里有好几种糖: 蔗糖.葡萄糖.果糖西瓜虽然比多数水果都甜但是 ...

" 面条 "酸汤面条独家 "一碗好吃的素面,味道好极了,酸辣适口,汤汁鲜美,简单易学!" 食材明细主料面条适量辅料辣椒油适量葱适量蒜适量 ...

俗话说:"无菜不蒸.无蒸不宴',年夜饭吃蒸菜,寓意蒸蒸日上.所以想要年味更加的浓郁,年夜饭上少不了几道美味的蒸菜. 蒸,相比其他的烹饪手法,更能保持食物的原汁原味,制作过程中闻的油烟也较少, ...

阳光明媚的午后,来点甜品如何?柔软的松饼包裹着可口多汁的水果,口感丰富,甜而不腻,如此颜值超高的抱抱卷,你以为很难?其实做起来并不难. 今天斌姐就来教大家制作这款缤纷水果抱抱卷,适合9个月以上宝宝食用 ...

这是暖暖陪伴您的第1881天进入腊月,春节脚步也逼近了.但因为疫情的原因,很多地方都提倡就地过年. 每次和同事.身边的朋友谈论到:"今年过年你回家吗?"当很多人都说,做好了一个人 ...

春天来了,又到了减肥的时候,对吃货来说,管住嘴真的好难,看到美食就想吃,胃口好得不得了.出门逛街最喜欢去街边的转角奶茶店,直奔的不是奶茶,是店里的新款水果刮油茶,走路累了一杯清爽的水果茶,口感清新又解 ...

吃货,是没有假期的!小长假,与其窝在家里,不如动手给自己做一份冰凉美食.食材,不需要太繁多,一个水果,一勺蜂蜜就好:工具,不需要太复杂,一台冰箱,一个榨汁机就好. 1 冰棍篇一台冰箱足以是否记得童 ...

美食名称:鲜菱菇香原料:新鲜的菱角仁300克,新鲜的香菇10克,新鲜的油炸豆腐50克. 调料:味精盐1/2小匙,葱段.香油适量. 做法: ①在制作鲜菱菇香这道美味的时候,首先需要朋友您将新鲜的油炸豆 ...

水果冰棒这么做，高颜值，低热量，好吃不怕胖