深秋的养生佳果，就是它！ / 开普饭

<中国益寿食谱>中,记录了一道常见的菜谱:人参胡桃饮.它不仅是醇香可口的汤品,更是生津润肺的良方. <本草纲目>中也有关于"人参胡桃饮"的记载,称其为&qu ...

胡桃歌诀:胡桃肉甘,补肾黑发,多食生痰,动气之物. 译注:胡桃肉味甘,性温.有补肾乌黑须发的作用,可治肾虚.腰痛脚弱和须发早白.但多食能助湿生痰,并能使气行不畅而引起胀满. 此外,本品能敛肺止咳喘 ...

桑葚又名桑果.桑椹,也有"补血果"之称,桑葚不仅营养丰富,食之味道甜美,能够满足吃货们的口腹,而且还是一味治病良药,有凉血.补血.益阴.滋补肝肾的功效,所以说桑葚也被视为-春夏养生 ...

俗话说药补不如食补,一个好的饮食习惯,通过日积月累,能够对身体健康产生十分深刻的影响.有这4种水果,常常被誉为"养生之果",经常吃这4种水果,补肾益气.养护心脏.

俗话说药补不如食补,一个好的饮食习惯,通过日积月累,能够对身体健康产生十分深刻的影响.除了需要烹饪的食材之外,我们还少不了来点新鲜的水果,来满足身体所需的各种营养元素,帮助增强身体的抵抗力,改善健康状 ...

草莓是春季的时令水果,营养成分丰富,有"春天养生第一果","水果皇后"的美誉.新鲜的草莓,外表红红可爱,肉质软软,香甜可口. 草莓里面含有大量的胡萝卜素与维生素 ...

四川成都市/孙川秋冬是柿子大量上市的季节.柿子是多年生乔木柿树的果实,一般霜降至立冬间采摘.我国是柿的故乡,己有3 000多年栽培历史.柿子盛产于我国各地,北方产量最多.柿的种类很多,有黄柿.红柿 ...

又到了荔枝上市的季节.在中国古代,文人既对它的美味大加赞美,同时又为品尝它所付出的民生代价而扼腕叹息.这种原产中国.一旦离枝就快速变质的亚热带水果,在两千多年前是珍贵的皇家贡品.而今,插上高科技之翅的 ...

作者:深圳市宝安纯中医治疗医院梅全喜 <本草纲目>果部第三十一卷--佳果橄榄入药良吴江王顺,富家人.食鳜鱼被鲠,横在胸中不上不下,痛声动邻里,半月余,几死.忽遇渔人张九,令取橄榄以食, ...

[养生佳方] <养肝护肝茶配方>大全养生导读:喝茶也能起到养肝护肝的功效,你知道养肝护肝茶配方有哪些吗?养肝护肝茶可不能随便乱配,今天小编推荐16种养肝护肝茶配方,这些养肝茶的做法简单方 ...

深秋的养生佳果，就是它！