一幅纸做的画，透露出你不能说的小心思！

远在文字出现以前，人类便通过在器皿、岩壁上画画来记录现实生活、表达内心世界，并留存至今。绘画是人类最古早的表达、最形象的记录，绘画是人类的本能。

近年来，年轻的心理科学迅速发展，心理学家不断地将绘画与心理学连接起来，形成一门新的艺术治疗技术——绘画分析与心理治疗。

传统心理治疗是以谈话的方式进行，在心理治疗中占绝对优势，言语治疗在矫正患者由错误认知或思维引起的疾病方面有效，而在处理患者存在思维情绪障碍、创伤体验等以情绪困扰为主要症状的心理问题时就略显逊色，而艺术治疗在处理这方面的心理问题时则显示出独特的优势。

神经生物学家Sperry的割裂脑实验证实，左半球与抽象思维、象征性关系以及对细节的逻辑分析有关；右半球则是图像性的，与知觉和空间定位有关，具有音乐的、绘画的、综合的集合——空间鉴别能力。

同时，通过对精神分裂症侧化损害研究发现，精神分裂症患者大脑右半球功能亢盛，表现为情感活动异常，主要是负性情感的体验。这说明右半球功能损害将影响患者的情绪功能 。

绘画治疗大师Robin曾对绘画治疗的作用机制进行阐述：

1 我们的思维大多数是视觉的；

2 记忆可能是前语言的或者受到禁锢的，我们的创伤经验等可能被我们压抑，用语言无法提取，从而难以治愈；

3 阴暗面更容易通过艺术表达。艺术本身是符号的和价值中立的，患者可以自由表达自己的愿望和问题，这种表达具有隐藏性，没有社会和道德标准等方面的顾忌；

4 绘画艺术治疗过程包括心理治疗与创造两个平行的过程。除了心理治疗外，创作过程也为患者提供一种看待自己所面临问题的新方式。

目前艺术治疗利用其独特性，有效促进了心理障碍、心理疾病患者的康复，可用于精神卫生工作、调节婚姻家庭关系、治疗和矫正青少年不良问题等。

这些都进一步验证了艺术治疗的广泛性，可以起到非常好的减压、提高专注力、放松身心的效果。

画里的世界

今天追风从#世界是纸做的#活动中挑选了三幅作品，邀请心理专家，和大家分析画里的世界。

本期心理专家
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李玉凡

国家二级心理咨询师

解放军第904医院心理治疗师。

擅长运用认知行为治疗，人际关系治疗，接纳承诺疗法解决抑郁，焦虑等情绪问题，人际沟通，社交恐惧方面的问题，帮助有需要的人更好的适应生活。

这幅作品的名字叫《在少女花影下》，从整体上看，画面大小合适，线条柔和，画面中有白熊和少女，白熊一般象征的是强大、有力量，少女一般象征的是简单、浪漫、单纯、美好。

将她们置身于一片树丛中，传递出对回归田园自然生活的渴望。画面中少女的围巾是红色的，红色一般是热烈、冲动的色彩，代表了力量、激情、热烈和喜庆。

虽然画面是静止的，但却又充满故事性，我们能看到少女将红色围巾系在白熊的脖子上，并倚靠在它身上。

从这些我们可以看出作者是一个热爱生活、喜欢动物与大自然、有爱心、充满能量、心境平和、对生活积极向上，富有活力的人，希望看到这幅作品的人也能感受到它的生命力哦！

这幅作品看起来像一张明信片，图片中有武汉小吃“鸭脖、热干面、甜甜圈等等”，让我想到了武汉有名的旅游景点户部巷，画面中作者用猫咪的形象说出了自己的心声，可以看出作者也是一个乖巧、可爱又温柔的人哦。

现在湖北疫情已经持续转好，相信马上就可以回学校给花浇水了，期待武汉早日恢复到以前繁荣热闹的模样！

这幅作品看上去色彩的运用非常丰富、蓝色使我们联想到平静的大海、代表了一种平静、理智与纯净；绿色创造了放松、从容、积极、自然的气氛，让我们感觉一切问题都会解决，让人产生面对现实、战胜困难的勇气。

橙色是暖色系中最温暖的颜色，橙色与蓝色的搭配，就像画面中站在一起的人一样，构成了最响亮、最欢快的色彩；红色代表了力量与激情，也常常用于作标志的底色，所以图中用红色框起来的字样是作者最想表达的声音。

2020年的2月是全民抗疫最艰辛的一个月，但是作者用作品向我们传递了加油打气的正能量，相信他在生活中也是家人、朋友的小太阳！

投票赢奖励

今天追风从#世界是纸做的#活动中挑选了十幅作品，一起来看看吧。滑到底部，投出你宝贵的一票。

作品01

作品02

作品03

作品04

作品05

作品06

作品07

作品08

作品09

作品10

作品11

作品12

作品13

投票数前六名的小伙伴

将会获得追风精心挑选的礼物哦

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追风奖品：花窗笺礼盒/答案诗

投票截止至3月30日中午12:00，

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同道大叔星座杯一只

图片来源：网络